私はいつもメディアで職場の幸福やその欠如についての話を見つけています。国として、私たちは肉体的にも精神的にもこれまで以上に緊張しています。私たちは疲れていて、ストレスを感じていて、太りすぎです。その結果、生産性に関してはG7の仲間に遅れをとっています…もう一つの問題は、ほぼ一定の基準で思い出されます。

職場はこの状況を助けておらず、近年劇的に変化しており、状況はますます耐え難いものになっています。以前は、仕事が終わったら、仕事を辞めるということは、翌日オフィスに戻るまでスイッチを切ることを意味していました。悲しいことに、これはもはや当てはまりません。テクノロジーにより、いつでもどこでも仕事を監視できます。 CV Libraryによると、会計士の4分の1が最初で最後に行うことは、メールをチェックすることです。この接続を機能させるには、この接続を停止する必要があります。

それは私たちの夜、週末、休日に侵入します。私たちの調査によると、2,000人の従業員の58％が、職場での個人的な健康状態が悪いために精神的健康状態が低下していることがわかっています。

幸福と自分自身とつながる能力

テクノロジーが私たちを職場に結びつけているので、トレードオフは私たち自身とつながる能力の喪失でした。その結果、肥満や精神疾患のレベルが上昇し、労働人口の健康が急速に悪化しています。この状況を是正するために、私たちは今行動を起こし、仕事と生活のバランスを取り戻し、幸福を優先する必要があります。これは、幸福に対するあまり進歩的でない態度を変え、業界が圧力について開放することを奨励することを意味します。

これがどれほど難しいかを過小評価していません。特にキャリアアップを希望する人や良い印象を与えたい人にとっては、ワークロードを押し戻すには多くの勇気が必要です。しかし、私たちが自由な時間を取り戻すことによって私たちの心身の健康を改善するためには、これは必要な最初のステップです。誰もシャーカーとして見られたくないので、これらの会話は最初は非常に難しい場合があります。ただし、時間をかけて回復してリラックスすることで翌日の生産性が向上するという理論的根拠は何度も証明されており、職場の誰もが大小を問わず、健康を増進するための措置を講じることをお勧めします。

私たちの経済の生命線

会計は私たちの経済の生命線であり、その成功はこの国を軌道に乗せるために不可欠です。ただし、業界が進化したことを認める時期でもあります。したがって、ワークライフブレンドに対する態度も進化する必要があります。キャリアはこれまで以上に長く続くことが期待されているため、この期間をスプリントではなくマラソンとして扱う必要があります。

週に3回ジムに行く時間でも、ランチタイムの散歩でも、デスクから離れることのメリットを忘れてはなりません。皮肉なことに、私たちが仕事に費やす時間が長くなるほど、私たちは疲れている、心配している、または意気消沈しているときに最適な状態で操作できないため、パフォーマンスが低下します。少量の圧力は私たちにとって良いことです–継続的な、ピークレベルはそうではありません。私たちがより生産的になり、英国を最高の国際金融大国の1つとして維持するためには、個人の幸福が果たすべき重要な役割を受け入れる必要があります。そうしないと、すぐに悲惨な結果が見つかります。

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