インフレは、炭酸飲料から季節の菓子、ファストフードなどに至るまで、食品に関するあらゆるところで感じられます。

でも確かに、サンタのクッキーはインフレの影響を受けませんよね？ FinanceBuzz の調査チームはインフレに関するあらゆるものを追跡しているため、クリスマス クッキーのレシピのサンプルを見つけ、2020 年以降の材料費を追跡して、消費者が当時と比べて現在どれだけ多く払っているかを確認しました。

主な調査結果

• レシピ全体のコストは 2020 年から 2025 年にかけて 31% 強増加しました これは全国のインフレ率 25% を上回っています。
• クリスマス クッキーの価格上昇の主な要因の 1 つは、卵の価格の変動であり、2020 年以来 136% 上昇しました。
• その他の顕著なコスト増加が見られる原材料には、塩 (+73%)、砂糖 (+35%)、バター (+35%) などがあります。
• 今年のサンタのミルク、クッキー、ニンジン (トナカイ用) の合計費用は 8.44 ドル

2025 年のサンタさんへのクッキー、牛乳、ニンジンの値段

Cookie Tracker を設定するために、Allrecipes.com から最高評価のシュガー クッキーのレシピを見つけました。レシピ内の個々の材料のコストを計算するために、米国労働統計局 (BLS) の消費者物価指数データを使用しました。これで、バター、砂糖、小麦粉などの主食のリストにあるほとんどの成分がカバーされました。次に、ウォルマートなどの人気食料品店のベーキングパウダーや農務省のニンジンのデータなど、よりニッチな食材をデータセットに追加しました。 

クッキー 1 束、牛乳 1 杯、ニンジン 1 ポンド (結局のところ、9 個あります) の費用を合計すると、今年サンタさんにお菓子を出しておいた場合の推定費用は 8.44 ドルでした。 

クリスマスのインフレ:クリスマス クッキーのコスト、2020 ～ 2025 年

クリスマスイブにサンタクロースのためにクッキーの皿と牛乳のグラスを残すのは古くからの伝統ですが、このお祝いのおやつを残すのは数年前と比べてどれほど高価になるでしょうか?

2020年、サンタとトナカイ用のフロストシュガークッキー、一杯の牛乳、ニンジンを作るのに必要な材料の費用は6ドル50セント強だった。実際、コストは 2021 年に少し下がり、2022 年には 8.50 ドル近くまで大幅に上昇しました。それ以来、コストはかなり安定しており、2024 年と 2025 年の両方で 8.40 ドル強にとどまりましたが、コストは年々わずかに上昇しました。調査した原材料コストの多くは 2024 年から 2025 年にかけて上昇しましたが、卵価格の下落により全体的なコストは比較的安定しました。

全体として、2020 年から 2025 年までの価格上昇はクリスマス クッキーのコストの 31% 増加に相当し、この数字は同期間の全国インフレ率 25% を上回ります。 2021 年から 2022 年にかけての価格変化がどれほど劇的であったかは注目に値します。

2021年から2022年にかけてクッキーのコストは前年比32％上昇したが、2021年12月から2022年12月までの全国インフレ率は6.5％弱だった。これは、クッキー材料の価格がその年に全体のインフレ率の 5 倍近く上昇し、それ以来ほぼその水準で推移していることを意味します。

ホリデーベーキング必需品の長期にわたるコスト

卵、牛乳、砂糖、バター、小麦粉などの材料は、クッキー、エッグノッグ、フルーツケーキなどの休日の定番を作るのに不可欠です。私たちは、これらの必須食材の価格が近年どのように変化したかを追跡しました。

2020年以来、国のインフレ率は25％となっています。牛乳は、価格の上昇率がその率 (17%) よりも緩やかな唯一の主要原材料です。小麦粉の平均コストも 2020 年から 2025 年にかけて 25% 増加し、国のインフレ率と一致しました。

砂糖とバターの価格はともに35％上昇し、全国のインフレ率を10ポイント上回ったが、卵の価格に比べれば見劣りする。卵は近年特に価格が変動しやすい商品であり、年々価格が大きく変動しています。現状では、卵の価格は 2020 年以来 136% 上昇していますが、2022 年 (187%) と 2024 年 (180%) の両方でその数値はさらに高くなっています。

全成分コストデータ

成分 2020 年のコスト 2021 年のコスト 2022 年のコスト 2023 年のコスト 2024 年のコスト 2025 年のコスト コストの変化、2020 ～ 2025 年 クッキー 中力粉 2 ¾ カップ $0.34 $0.29 $0.40 $0.41 $0.42 $0.43 25% 重曹 小さじ 1 $0.01 $0.01 $0.01 $0.01 $0.01 $0.01 30% 塩 小さじ 1/2 <$0.01 <$0.01 <$0.01 $0.01 $0.01 $0.01 73% 白砂糖 2 カップ $0.65 $0.65 $0.78 $0.86 $0.88 $0.87 35% バター 1 1/4 カップ $2.21 $2.17 $3.01 $2.82 $2.96 $2.99 35% 大きな卵 2 個 $0.25 $0.30 $0.71 $0.42 $0.69 $0.58 136% バニラエッセンス 小さじ 2 $1.33 $1.33 $1.67 $1.50 $1.50 $1.55 16% フロスティング/アイシング 製菓用砂糖 1 カップ $0.24 $0.21 $0.27 $0.32 $0.31 $0.31 28% 牛乳 小さじ 2、または必要に応じてそれ以上 $0.01 $0.01 $0.01 $0.01 $0.01 $0.01 17% ライトコーンシロップ 小さじ 2 $0.07 $0.07 $0.07 $0.07 $0.07 $0.07 0% アーモンドエキス 小さじ 1/4 $0.08 $0.08 $0.09 $0.10 $0.10 $0.10 21% 食品着色料 $0.14 $0.14 $0.14 $0.14 $0.14 $0.16 14% 牛乳 1 カップ (飲料用) $0.19 $0.21 $0.24 $0.23 $0.24 $0.23 17% ニンジン (トナカイ用) $0.90 $0.93 $1.07 $1.07 $1.09 $1.11 24%

予算を超えずにおいしいホリデー クッキーを焼きましょう

この時期は大型の休日の食事が多いため、食料品の買い出しが高価になる可能性があります。今年、サンタさんと友達や家族全員にクッキーを焼く予定なら、お財布を使いすぎないようにするためのヒントをいくつか紹介します。

• 適切なポイント カードを使用すると、食料品店での食材の購入を節約できます。 クリスマスの料理はすぐにお金がかかるので、ポンプやスーパーマーケットで高額なキャッシュバックを獲得できるカードを使用すると、旅行のたびに節約できます。ホリデーの予算を最大限に高めるために、最高のキャッシュバック クレジット カードをチェックしてください。
• 休日の食料品を低料金で配達してもらいます。 事前に材料を注文する場合でも、直前にベーキング用品を注文する場合でも、適切なカードを使用すると、あらゆる買い物がより価値のあるものになります。たとえば、多くの Chase クレジット カードには、配送料やサービス料を削減できる DoorDash 特典が提供されています。
• お手頃なメンバーシップでホリデー ショッピングを簡単にしましょう。 ウォルマートからギフト、家庭用品、食料品を購入する予定がある場合は、定期購入を利用すると手数料を節約し、迅速な配達を受けることができます。 Walmart+ がクリスマスの買い物をシンプルかつ手頃な価格で維持する方法を学びましょう

方法論

FinanceBuzz は、AllRecipes.com で見つけたシュガー クッキーの最高評価のレシピを使用して、フロスティング/アイシングを使用して 1 バッチのクッキーを作るのに必要な材料のリストを作成しました。材料費は可能な限り労働統計局の消費者物価指数から調達しました。

BLS によって追跡されていない原材料のコストは、主要な全国食料品小売業者の現在のウェブサイトおよびアーカイブされたウェブサイトから調達されました。コストは、クッキーを作るのに必要な各材料の量に基づいて計算されました。すべての価格は毎年 11 月または 12 月時点のコストを反映しており、BLS データは 12 月の価格にのみ適用されます (2025 年のデータは、入手可能な最新月である 9 月のコストを反映しています)。 BLS CPI インフレ計算ツールによる各国のインフレ率。

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