経済的ストレスは中年の危機の根源ですか? 40代と50代の引退の自信を高める8つの方法

時間の経過とともに経済的信頼が高まることは容易に想像できます。結局のところ、あなたは年をとるにつれてより多くのお金を稼ぎます。ただし、その逆が当てはまるようです。最近の調査によると、経済的ストレスは、自信ではなく、年をとるにつれて増加し、中年期にピークに達し、60代になると良くなることが示唆されています。

この経済的ストレスが中年の危機の根源である可能性があります。

経済的自信と幸福のU曲線

世代を超えた経済的信頼を説明すると、結果はUカーブの形式であることがわかります。自信と幸福は人生の最も早い段階と最も遅い段階で最も高く、中間で最も低くなります。実際、経済的自信は40代と50代で底を打ちます。 (あなたが最も幸せな年齢についてもっと学びましょう。)

40代と50代で気分が悪くなることは、すぐにはあまり意味がありません。ほとんどの人は家族を持っていて、お金を稼いでいて、家を所有しているなど…。しかし、ストレスを引き起こすのはまさにそれらの義務かもしれません。

調査によると、あなた自身の経済状況への自信は、人生の特定の時点での義務の数に直接関係していることがわかっています。義務の最大数は、通常、中年期に発生します。これは、住宅ローン、結婚式、子供、教育、高齢の親、医療などがあなたの時間とお金を奪い合う時期です。

これらの費用を考慮に入れると、45〜54歳の労働者が緊張していると感じ、退職後の財政について最も自信がないのも不思議ではありません。

大西洋の記事「中年の危機の本当のルーツ」で説明されているように、この経済的ストレスは中年の危機の一因となる可能性があります。

中年期の幸福と経済的自信を見つける8つの方法

ですから、中年の危機は現実のものであり、経済的危機を感じていることに起因する可能性があります。

これらの経済的ストレスの感情を克服するためにあなたができる8つのことはここにあります:

#1。財務計画を作成する

したい:

  • 財務上の意思決定に自信がありますか?
  • もっとお金を節約しますか?
  • 財務目標に向けてさらに前進しますか?

財務計画を作成してください! 研究者は、財務計画を持っている人はより自信を持って、より良い財務結果を持っていることを発見しました。

「自分の財政に不安があるときは、実際に自分の財政状況に直面し、それを見て計画を立てる必要があります。缶を蹴り飛ばしたいという誘惑はありますが、最終的なゲームで重要な改善を行うためにできることがあります」と、カリフォルニアに本拠を置くIV Lions、LLCのSausalitoのファイナンシャルアドバイザーであるJohnShearmanは述べています。サンフランシスコベイエリアのクライアントにサービスを提供しています。

ストレスを生み出すのは知らないことです。

NewRetirement Retirement Plannerを使用すると、独自のプランを簡単に作成できます。組織する。あなたが立っている場所を見てください。時間、貯蓄、税金、収入、保険などをうまく活用する方法を見つけましょう。

#2。どれだけの節約が必要かを把握する

中年期には、引退が間近に迫っています。あなたはおそらくそれに興奮しているでしょうが、あなたが節約した量が適切であるかどうかについても不安を感じています。

あなたの心配は完全に正常ですが、それらの不安を鎮め、心を落ち着かせるのを助ける方法があります。

35歳までに年俸の約1.4倍、40歳までに2.4倍、45歳までに3.7倍を確保する必要があると言う人もいます。50歳に達すると、5.2倍の年俸が必要になります。年俸が節約されました。

ただし、これらは単なるガイドラインであり、適用できる場合とできない場合があります。詳細な退職金プランを作成することで、実際にどれだけ貯蓄する必要があるかを自信を持って知る唯一の方法です。

#3。他の義務よりも貯蓄を優先する

はい。中年期にお金を使う方法は無数にあり、それはストレスがたまります。

心配するだけでストレスを解消することはできません。優先順位を付ける必要があります。

そして、ほとんどのファイナンシャルプランナーはあなたがあなたの優先事項として退職貯蓄を選ぶことを提案します。

  • 大学向けのローンはありますが、退職のためのローンはありません。
  • 結婚式や休暇は1日か数週間しか続きません。多くの場合、退職は30年以上です。
  • 債務の返済は重要です。しかし、退職後の資産を蓄積するほど重要ではありません。

「あなたは引退へのフィニッシュラインへの競争にあります」とShearmanは言います。 「50歳になるまでに、できる限り節約する必要があります。」

#4。子供たちが家を出るとき、またはあなたが借金を引退するとき、あなたの貯蓄を増やしてください

あなたの経済的義務は現在最大ですが、それはあなたの将来にとって朗報です。あなたはすぐに財政的圧力を和らげるでしょう。子供が経済的に自立し、借金が返済されるにつれて、キャッシュフローが改善されることを考えてみてください。

ただし、経済的義務を引退するときにライフスタイルを向上させるのではなく、貯蓄率を向上させます。

子供たちが小屋を飛ぶときにもっと節約する方法についてもっと学びましょう。

#5。中年で繁栄することを選択

始まりはエキサイティングです。エンディングが目標です。真ん中?真ん中について詩的な表現をする人は誰もいません。

ミドルはすべての作業が行われる場所です。彼らはまた、人生が実際に起こる場所でもあります。したがって、繁栄し、この時間を最大限に活用することを選択することが特に重要です。

不透明な中間または移行時間で成功する方法についての8つのアイデアを探ります。

#6。将来の自分と友達になる

研究によると、私たちの脳は私たちの未来を見知らぬ人として自然に処理します。そして、それに直面しましょう–あなたは、退職費用を節約したり、見知らぬ人の体の世話をしたりすることはほとんどありません。将来自分自身を視覚化し、その人を「知る」ことで、この将来の自分のバージョンに対処するための措置を講じる可能性が高くなることがわかりました。

40歳で30年後に引退することを望んでいるか、67歳で残りの人生に十分な資金があることを望んでいるかにかかわらず、本当に効果的な計画を作成して達成できるように、将来を視覚化する7つの方法があります。

#7。サバティカルまたはミニリタイアメントをお試しください

50歳での引退が不可能だと思われる場合は、もう一度考えてみてください。

確かに、永遠に仕事を辞めることはできないかもしれませんが、退職を「試して」、それがどのように感じられるかを見ることができるかもしれません。

ますます多くの人々が、1か月または1年のサバティカルを仕事から奪うことによってミニリタイアメントを行っています。一時的な退職者の中には、家族と過ごすことを選ぶ人もいれば、趣味を追求する人もいれば、別の仕事の手配、つまり2番目のキャリアを模索する人もいます。

サバティカルとミニリタイアメントの詳細をご覧ください。

#8。不倫や高価なスポーツカーを避けてください

ほら、あなたがすでに財政的ストレスを感じているなら、私はあなたにいくつかのニュースを持っています:中年の危機の傾向-スポーツカーと離婚-は間違いなく事態を悪化させるでしょう。


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