2016年、100歳を超えるアルフレッド・デイトはオーストラリアで最も年長の生きた男でした。彼は驚くべき、そして非常に魅力的な方法で彼の目的を見つけました。彼は編み物を始め、病気やけがをしたペンギンのために小さなセーターを作るように努めました。
彼のセーターのペンギンをチェックしてください！
ペンギンや他の動物を助けることに興味がある場合は、ここにいくつかのリソースがあります：
イングリッド・フェテル・リーは、楽しい本「ジョイフル：並外れた幸福を生み出す普通のものの驚くべき力」の中で、日本の三鷹ロフトと呼ばれるアパートについて説明しています。老化を逆転させることができる空間を設計できると信じていた建築家の荒川とギンズによって設計されました。
フェテルは次のように書いています。「荒川とギンズは、現代の建物の鈍い快適さが私たちの体を昏迷に落ち着かせ、私たちの死を早めると信じていました。彼らの見解では、私たちの平らな床と白い壁は私たちの感覚と筋肉を麻痺させ、それらを萎縮に導きます。この問題に対処するために、彼らは可逆密度と呼ばれる挑発的な理論を提唱しました。これは、人々が定期的に体に挑戦する刺激的な環境に住むことで、老化や死を防ぐことができると述べています。」
三鷹のロフトは、でこぼこした床、円筒形の部屋、鮮やかな色の塗装作業、その他多くの癖があります。写真を見てください！
私は彼らが何かに取り組んでいると思います。新しくて楽しい経験は、あなたの肉体的および精神的施設をうまく機能させるのに役立つことが証明されています。
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アメリカ癌協会は今週、米国の癌による死亡率が2.2パーセント下がったと報告しました！これは、これまでに報告された最大の1年間の減少です。
専門家は、減少は以下に起因すると考えています：
癌は心臓病に次いで2番目に多い死因です。そして、肺がんは、乳がん、前立腺がん、結腸直腸がん、脳がんの合計よりも多くの人を殺します。
ますます多くの研究が、私たちが年をとるにつれて、老人医学者（高齢者のケアを専門とする医師）のアドバイスを求めるべきであることを示唆しています。
老人科医は、加齢に伴う状態について追加のトレーニングを受けており、高齢者のニーズにはるかに敏感です。明らかなことを超えて、あなた（またはあなたの医者）は、年上の人の免疫システムが若い人の免疫システムとは非常に異なることを知っていましたか？ワクチンは、年長の人とは非常に異なった働きをします。そして、ほとんどの薬は、それらに非常に異なった影響を与えるにもかかわらず、高齢者に対してテストされていないという事実を考えてください。）
ほとんどの高齢者が老人医学者の専門知識から利益を得ることができることは疑いの余地がありません。しかし、大きな問題があります。高齢者が増えているにも関わらず、老人科医はほとんどいません。 New York Timesによると、「連邦モデルが推定するように、1人の老人医学者が複雑な医療ニーズを持つ700人の患者を治療できる場合、2025年には33,200人のそのような医師が必要になります。約7,000人で、そのうちの半分だけがフルタイムで診療しています。 。」それは大きな赤字です。 （比較として、現在70,000人以上の小児科医がいます。）
何か良いニュースはありますか？ 少し。先月、健康、教育、労働、年金に関する上院委員会は、老年医学の医療専門家を教育する4100万ドルのプログラムを再承認することを決議しました。
老人科医の重要性についてもっと知りたい場合は、ルイーズ・アロンソンの「高齢者：老化の再定義、医学の変革、人生の再考」をご覧ください。
マサチューセッツ大学の老年学研究所による新しい研究では、50州すべてのすべてのデータを分析し、退職者の何パーセントが基本的な生活水準を満たすことができるかについてランク付けしています。
結果は、収入や支出に関係なく、退職者が苦労している場所を示すことを目的としています。
退職者の生活水準の最悪の州には、カリフォルニア、アリゾナ、ノースダコタ、アリゾナ、ルイジアナ、ミシシッピ、ニューヨーク、バーモント、マサチューセッツ、ハワイ、コネチカットが含まれます。
最高の州には、アラスカ、ネバダ、ユタ、コロラド、ミシガン、インディアナ、オハイオ、デラウェアが含まれます。
「ギャップにいる人々の多くは中産階級でした」と、U-Massボストンの教授で研究所のスタッフであるJanMutchlerは言いました。彼らは社会保障に加えて年金やその他の収入を持っている、と彼女は言った、「それでも彼らはまだ苦労している」。
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オハイオ州の調査によると、クレジットカードは他の種類の債務よりもはるかに多くのストレスを引き起こします。
したがって、ホリデーギフトにいくらかの借金を抱えている場合は、できるだけ早くそれを処理してください。
最初に出血を止めたいと思うかもしれません。 12月中にもう少し買って買うのが習慣になります。停止する必要があることに注意してください。
次に、借金に直面します。あなたの声明を見て、あなたが本当に真剣になりたいのであれば、NewRetirementPlannerのあなたのプロフィールに負債を入力してください。カードを支払うことのメリットを実際に確認できるように、さまざまなペイオフシナリオを試してください。
もっとアイデアが必要ですか？債務を返済するための3つの戦略は次のとおりです。
難聴は認知症を発症する最大の修正可能な危険因子であり、喫煙、高血圧、運動不足、社会的孤立の危険因子を上回っています。
補聴器に注意を払い、テストを受けて、補聴器を購入できることを確認してください（保証された場合）。 NewRetirement Planでは、デバイスは通常Medicareでカバーされていないため、補聴器の必要性の可能性をカバーするために、将来特定の年齢で1回限りの費用を予算に入れることができます。
2019年12月：ホームバリュー。シニア住宅の過剰。平均寿命。ギフトのアイデア。あなたは自分が思っている人ではありません。膝の手術の代替手段。ピックルボール
2019年11月：エージングはオプションです。細い線。テッドトーク。億万長者にとってはありそうもないメッカ。地方の病院の閉鎖。金持ちはより金持ちになります。あなたの生物学的年齢。老化の儀式。