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私たちが若い頃、自分自身や愛する人が高齢者、特に介護が必要な高齢者になった姿を想像するのは難しいです。
しかし、 私たちの多くはそうするでしょう。 年齢を重ねるごとにケアが必要になります。 65 歳の誕生日を迎えると、70% の確率で何らかの長期介護が必要になります。
私たちの多くが、いつか介護の役割を果たす可能性も十分にあります。
2020 年、AARP は、成人の 6 人に 1 人が 50 歳以上の人の介護者であると報告しました。
彼らのほとんどは、年老いた親の世話をする成人した子供としての役割を果たしていますが、祖父母や叔父叔母など、他の高齢の親戚も介護を必要とすることがよくあります。
これらの統計は、老化と介護の選択肢を理解する必要性を痛感させます。
何が予想されるかを知ることは、土壇場での危機が減り、介護の扱い方をよりコントロールできることを意味します。
しかし、計画を立てるかどうかに関係なく、高齢の親戚の世話をする際には、まだ不慣れな領域に足を踏み入れることになるかもしれません。
愛する人が介護を必要としたときに何をすべきかを知るのは難しい場合があります。多くの人は、特に予期せず介護の役割を担うことになった場合、それが困難であると感じています。
場合によっては経済的な負担になることもあります。
介護のシナリオはそれぞれ異なり、状況、リソース、性格によって異なります。さらに、高齢の親戚のニーズは時間の経過とともに変化するのが一般的です。
そのため、現在機能しているものでも、数か月または数年後には機能しなくなる可能性があります。
しかし、状況に関係なく、介護者はいくつかの一般的な質問に対処する必要があります。たとえば、住居の手配は一般的な懸念事項です。
これらおよびその他の重要な質問に答える最善の方法は、デューデリジェンスを行うことです。
言い換えれば、親戚のニーズ、選択肢、サポートを受ける方法を理解するために下調べをするということです。その後、その情報を利用してケアの計画を立てることができます。
介護の状況にある（または介護の予定がある）のに、どこから始めればよいかわからない場合は、読み続けてください。この記事では、考慮すべきことと、高齢の家族のためのケア プランの作成方法について説明します。
推奨書籍:「デューデリジェンス」とは何を意味しますか?
親戚の身体的および精神的ニーズ、経済的問題、生活環境、介護の選択肢などはすべて考慮すべき事項です。
また、あなたの愛する人が意思決定に参加できる場合は、そのプロセスに彼らを参加させることが不可欠です。
生活環境やケアの選択肢を決める前に、親戚の身体的、精神的、社会的ニーズを知る必要があります。
これを行うための最良の方法の 1 つは、 彼らの日常生活活動 (ADL) を評価することです。 。これらは、安全と健康を保つために毎日行われる肉体的な作業です。それらには以下が含まれます:
また、手段的日常生活活動 (IADL) も評価します。 、自立生活のための課題。それらには以下が含まれます:
最後になりましたが、 彼らの社会的ニーズを考慮してください。 .
定期的な社会的交流は、身体的および精神的な健康のために不可欠です。社会的に孤立すると、認知症、心臓病、脳卒中のリスクが高まります。
医師、在宅医療機関、ソーシャルワーカー、または理学療法士または作業療法士が ADL 評価を行うことができます。
これらの専門家は正式な評価を使用しており、高齢者ケア計画の経験があります。さらに、コミュニティのリソースやサービスについてアドバイスできる中立的な第三者としても機能します。
評価のサポートが必要な場合は、親戚の医師、地域の高齢化局、または公衆衛生機関に問い合わせてください。
愛する人がどのような作業に手助けを必要としているのかがわかれば、どのようなケアが必要かを判断できます。
また、あなたの愛する人の認知機能が良好であれば、当面のケアに関する懸念を声に出すことができます。
ケアは、子どもたちの健康、安全、自立をサポートすることに重点を置く必要があります。
もしかしたら、家事や用事を手伝ってもらう必要があるかもしれません。その場合、彼らは時折家事や送迎のサービスを受けながら、自立して生活する可能性があります。
あるいは、入浴、着替え、食事の準備などの基本的な ADL で支援が必要な場合もあります。その場合、安全と健康を保つために毎日のケアが必要になる可能性があります。
愛する人の欲求やニーズを理解するということは、全員が同じ認識を持つ可能性が高まることを意味します。したがって、事前に、彼らの懸念、希望、利用可能なリソース（財政を含む）について話し合うことが賢明です。 緊急事態が発生します。
しかし、このような会話をすることは言うは易く行うは難しです。
それはしばしば不快なものであり、高齢者は負担になりたくないという思いから、最初は介護の必要性を軽視することがあります。
それでも、潜在的な不快感にもかかわらず、オープンで正直なコミュニケーションは全体的なケアを改善することができます。また、事前に期待値を設定しておくと、後で問題を最小限に抑えることができます。
会話を始めるのにサポートが必要な場合は、家族のための AARP 計画ガイドを確認してください。
高齢者の介護において財政は重要な役割を果たします。もちろん医療費もかかります。ただし、住居費、薬と食事、在宅医療、必需品などの費用もかかります。
ケアの計画の一環として、愛する人がいくら払えるのか、経済的な援助が必要かどうかを知ることが重要です。
それは、自分たちの経済状況について（時にはぎこちない）会話をすることを意味します。
考慮すべき財源:
高齢者とその介護者の中には、経済的な問題や保険についての助けを求めている人もいます。この場合、地元の高齢化地域局、有料のファイナンシャルアドバイザー、または高齢者介護弁護士に頼ることになるかもしれません。
メディケアに関する注意
65 歳以上の成人はメディケアの資格がありますが、メディケアには制限があります。医療費、入院、短期の熟練看護、ホスピスケアをカバーします。
しかし、あなたの親族が自宅、介護付き生活、または介護施設で ADL に関する継続的な支援を必要とする場合、メディケアに頼ることはできません。
彼らには経済的援助が必要ですか?
財務状況のスナップショットを作成したら、愛する人がニーズをカバーするのに十分なお金やリソースを持っているかどうかを確認してください。不足した場合は、経済的支援を受ける資格が得られる可能性があります。
メディケイド
高齢者の中には、経済的ニーズに基づいてメディケイドの給付を受ける資格がある人もいます。メディケイドは、資格のある個人の医療、在宅医療、長期介護の費用を支払うことができます。
その他の経済的支援
メディケイドに加えて、高齢者は地方、州、国のプログラムから経済的援助を受けることができます。彼らは、薬、食事、交通費、住居費、光熱費、税金、その他のニーズを支援してくれます。
経済的ニーズに対応するプログラムを見つける方法:
あなたの愛する人にとって最適な生活環境は、安全、身体的および精神的健康、自立を促進するものでなければなりません。
在宅支援から 24 時間介護、そしてその間のあらゆるものまで、多くの選択肢が存在します。もちろん、理想的な選択は個人のニーズと余裕のある額によって異なります。
また将来について考えるのは賢明です。 生活の取り決め。ライフケアのニーズは、特に健康問題が時間の経過とともに進行する場合には、急速に変化することがよくあります。
考えられる居住形態:
介護者は通常、1 人以上の家族です。場合によっては、人間関係、性別役割、文化的信念、地理に基づいて主な介護者が現れることがあります。
ただし、可能な限り責任を共有することが理想的です。
一部の家族は、高齢の親戚の身体的および精神的な健康を維持するために家族の介護のみに頼っています。
他の家族は、手助けを雇ったり、介護が組み込まれた生活環境を見つけたりしています。
つまり、介護のあり方は家族ごとに異なるのです。日常的な役割を担っている介護者もいますが、愛する人の介護を監督するというより周辺的な役割を担っている介護者もいます。
介護者になる予定がある場合は、高齢の親戚、パートナー、子供、兄弟と自分の役割について話し合ってください。誰もが自分の意見を聞いてくれていると感じられると、満足のいく状況が得られる可能性が高くなります。
親戚のニーズと経済状況を理解したら、ケア計画を作成するために必要なものが手に入ります。ここでは、生活の選択肢、介護者の役割、リソースやサービスへのアクセスを決定します。
ケア プランは長くても正式なものである必要もありません。詳細は完全にあなた、あなたの愛する人、その他の家族次第です。
それでも要約を文書化するのが理想的です。 必要なプライマリケアの内容と、誰が介護業務を行うのか。
私たちは皆、自分の人生を自分でコントロールしたいと考えています。したがって、あなたの親戚が重度の認知機能低下を経験していない場合は、彼らがケアに関して発言権を持つことが重要です。
家族会議を開いて選択肢について話し合い、できるだけ多くの決断を下すよう促します。
たとえば、在宅ケアを受けて家に留まるか、サポートされる高齢者コミュニティに移動するかのどちらかを選択できるかもしれません。
また、可能な限り、徐々に生活を変えることから始めてください。あなたの親戚が危機に陥っていない限り、彼らが助けを受け入れることに移行する際には、まず彼らの最も差し迫ったニーズに対処してください。
財務状況を明確に把握したら、財務問題に対処するための措置を講じます。
たとえば、愛する人がファイナンシャル アドバイザーを雇ったり、予算編成のサポートを受けたり、長期介護保険を見直したり、援助を申請したりするのを手伝うことができます。*
また、遺言書や信託などの財産計画に関する文書に関してサポートが必要になる場合もあります。
住居の取り決めが親族の経済にどのような影響を与えるかを考慮してください。
例:
また、委任状 (POA) を設定することも賢明です。 POA は、あなたの愛する人が、意思決定ができない場合、または意思決定できない場合に、決断を下すために信頼できる人です。
POA が割り当てられておらず、自分で医学的または経済的な決定を下すことができない場合、裁判所はそれらの決定を下す後見人または後見人を任命します。
推奨書籍: 後見人および後見人制度:成人の世話をする場合
*金融詐欺師は高齢者をターゲットにすることがよくあります。危険信号に注意してください 高齢者詐欺 .
生活環境と介護の必要性を定義したら、介護の調整を開始できます。ケアの調整には以下が含まれる場合があります。
親戚の家、あなたの自宅、生活コミュニティ、施設など、親戚の家の安全は不可欠です。
民家に住んでいる場合は、いくつかの安全対策を講じることで転倒を防ぎ、必要な場合に助けを求めることができます。
以下にいくつかの提案を示します。
愛する人の世話をするのは、支援するための十分なサポート、リソース、時間があれば、やりがいのあるものになります。
しかし、介護は大変なことになる可能性があります。
コミュニティ サービスと医療提供者の複雑さに対処するのは困難です。そして、ほとんどの介護者は、介護業務を遂行するためのトレーニングや準備を受けていません。
さらに、高齢の親戚に直接、毎日の介護を提供するのは大変な作業です。
それに加えて、多くの介護者には仕事があり、時間と配慮が必要な他の家族もいます。
2020年のAARP報告書によると、50歳以上の成人を介護している人の24％が2人以上の介護を行っている。
十分な支援がなければ、無給のケアを提供することは、仕事、健康、人間関係、お金など、介護者の生活のあらゆる側面に影響を及ぼします。
主に女性が介護の役割を担っており、家族の介護のために仕事を辞めなければならないことがよくあります。
介護者の 40% 以上が、介護により経済的負担が生じていると報告しています。
そして、その多くは「サンドイッチ」世代で、子供たちや年老いた親たちに経済的支援を提供しています。
その間ずっと、退職後の資金を貯めようとしていたのです。
だからこそ、バランスを見つけて自分自身の財務基盤を構築することも優先すべきです。
個人的なニーズと他人への配慮のバランスを取るのは難しいです。だからこそ、サポートを手配することは、介護者ができる最も重要なことの 1 つです。
介護の普及に伴い、より多くのリソースとサポートが利用可能になってきています。
家族サポート、地域レスパイトケアサービス、介護支援グループが役に立ちます。また、役立つオンライン リソースもあります。
物事は徐々に変化することもあれば、一夜にして変化することもあります。
しかし、 一つ確かなことは状況は変わるということです。 。したがって、高齢の親戚の介護を連続したものとして考慮することは有益です。
高齢者の中には、何年も同じ介護状況に置かれ続ける人もいます。しかし、多くの人はますます虚弱になり、既存の健康問題は時間の経過とともに進行します。
おそらく、あなたの愛する人のニーズは時間の経過とともに増加するでしょう。
そこで問題となるのは、より多くの介護が必要になるにつれて、介護の役割はどのように変化するのかということだ。
高齢の親戚の世話をするときは、考慮すべきことがたくさんあります。そして、ニーズは状況、リソース、関係者によって異なります。
しかし、状況に関係なく、愛する人のニーズと選択肢を理解すれば、彼らのケアの計画を立てるのは簡単になります。
最後に、介護は必ずしも簡単ではないということを認識することが重要です。
効果的な介護者になるには、サポートとセルフケアも必要です。だからこそ、愛する人を助けるために、友人、家族、地域リソースの協力を得ることが重要です。
アマンダによって書かれた記事
アマンダは、Women Who Money のチームメンバーであり、Why We Money の創設者兼ブロガーです。彼女は、 幸福、価値観、お金、 不動産について書くことを楽しんでいます。
お金持ちの女性
エイミー ブラックロックとヴィッキー クックは、2018 年 3 月に Women Who Money を共同設立し、個人の財務、キャリア、起業家に関するトピックに関する有益な情報を提供して、自信を持ってお金を管理し、純資産を増やし、全体的な財務健全性を改善し、最終的には経済的自立を達成できるようにしました。