今年の終わりには、私たちのほとんどにとって買い物のストレスがたくさんあります。私たちが祝う休日に関係なく、私たちは頭の回転する数の贈り物を調整しようとしている可能性があります。しかし、心理学者が言うように、それが向社会的行動であるという理由だけでなく、私たちはそれを続けています。

理由はあなたが考えることができるのと同じくらい簡単です：ノースウェスタン大学とシカゴ大学の研究者によると、私たちはプレゼントを与えるのが好きです。実際、贈り物をすることは、受け取るよりも長く幸せになります。共著者のエド・オブライエン氏はプレスリリースで、「長期にわたって幸福を維持したいのであれば、過去の調査によると、現在消費しているものから離れて、何か新しいことを体験する必要がある」と述べた。 「同じ方法で他の人と同じように繰り返し与えることは、私たちがそれを行うほど、比較的新鮮で比較的楽しいと感じ続けるかもしれません。」

この秋に発表された別の研究は、関連する結論に達しました。私たちが幸せになる方法を選択するとき、私たちはより長く幸せにとどまります。これは、物事を完全にスキップすることを意味する場合があります。結局のところ、ミレニアル世代は一貫して、物事よりも体験を楽しみたいと言っています。ソーシャルメディアのおかげで、州ごとに贈答の費用が高くなる可能性があるとしても、贈答の練習はさらに増えています。幸いなことに、適切な人に適切なプレゼントを選ぶことを考えるのに役立つ方法があります。与える人であることが私たちを幸せにするのは素晴らしいことですが、プレゼントが本当に誰のためのものであるかを忘れないでください。