あなたはあなたの年次健康診断とあなたの子供の健康診断を予定しました。あなたの半年ごとの歯のクリーニング。たぶん、あなた自身のマンモグラム、結腸内視鏡検査、骨密度スキャン（または#healthyagingに付属する他のテスト）でさえも。しかし、401（k）の検査はどうですか？
は？はい、それも必要です。 401（k）の美しさは、言うほどメンテナンスが少ないことですが、グレー（今年のホットヘアカラーを採用している場合を除き、私たち全員がそれを望んでいる場合を除く）は必要です少なくとも年に1、2回はそれを見てください。
最初のステップは？ 401（k）ポータルにログインするか、最後のステートメントを見つけてください。心配しないでください、私たちは待ちます！
OK、あなたの情報を手に入れましたか？レッツ・ロール！次に行うことは次のとおりです：
株式市場を定期的に追跡していない場合は、最新の401（k）ステートメントを見ると、厄介な驚きに直面する可能性があります。株式市場は過去数か月間荒れ狂っていて、前回のチェックよりも収益が大幅に低い可能性があります。長期（少なくとも5年以上）の投資をしている限り、先月または1年間の投資のパフォーマンスについて心配する必要はありません。
とはいえ、今こそ、投資配分がまだ目標と一致しているかどうかを確認する良い機会です。 401（k）の残高が減少すると、夜間に起き続ける可能性がある場合は、保有する株式を減らして、リスクの量をダイヤルバックする必要があります。ミネアポリスのGreatWatersFinancialの共同創設者であるSkipJohnsonは、次のように述べています。 「通常、年齢を重ねるにつれてリスクを減らしたいと思うかもしれませんが、若い人たちはあまり保守的に投資されていないことを確認する必要があります。」
引退のために収入の少なくとも15％を節約することを目指す必要があります（一致するドルを含む）が、まだそこにいなくても心配しないでください。フィデリティによると、2018年第3四半期の女性の平均貢献率は8.5％でした。
今年の初めに昇給した場合は、おめでとうございます！あなたは今あなたの予算のために多くのピンチを感じることなくあなたの貢献を増やすことができます。一部の企業はこれを自動的に行いますが、貢献をさらに増やすことができるかどうかを確認する価値があります。 「2.8％または3.5％の昇給がある場合は、401（k）に1％を与え、残りを持ち帰ります」と、シュワブ退職年金サービスのビジネス戦略担当マネージングディレクターであるネイサンボリスは述べています。 「これは、複数の目標を達成し、自宅での収入を増やし、貯蓄率を高める簡単な方法です。」
昇給が得られなかった場合は、とにかく寄付を1％以上増やしてください。そして、上限に達するまで、毎年その割合で寄付を増やし続けるかどうかを会社に尋ねてください。 1％を見逃していないことがわかった場合は、1か月ほどで、もう一度やり直してください。
注：昨年401（k）の拠出金を最大限に活用していたとしても（Go you！）、今年はさらに節約できる可能性があります。政府は2019年に401（k）の拠出限度額を500ドル引き上げたため、税金を支払うことなく最大19,000ドルをアカウントに入れることができます。 50歳以上の節約者は、今年の19のグランドに加えて、さらに6,000ドルを靴下に入れることができます。
適切な投資選択を行っているかどうか、または退職後の目標を達成するために順調に進んでいるかどうかわからない場合は、支援を受けることができる場合があります（その多くは無料です）。 Callanによる最近の調査によると、プランスポンサーの4分の3以上が、オンラインツールから1対1の財務計画セッションに至るまで、プラン参加者に投資ガイダンスを提供しています。
退職金口座の管理に使用しているのと同じポータルで、他の金融ウェルネスプログラムに関するオンラインツールや情報を見つけることができるでしょう。ピッツバーグのフォートピットキャピタルグループのファイナンシャルコンサルタントであるキャサリンペリーは、次のように述べています。
現在の401（k）プランは、この時期にチェックインする必要がある唯一のアカウントではありません。以前の仕事からの古い401（k）がある場合は、それらの投資にまだ満足していることを確認するために少し時間がかかる必要があります。
また、複数のアカウントを統合して、管理しやすくし、忘れたり紛失したりする可能性を低くすることも検討してください。古い401（k）を現金化してはいけませんが、投資オプションに満足している場合は、現在の401（k）またはIRAにロールアウトできます。 「一般的に、お金を集めると、可視性と投資の決定が容易になります」と、BrightScopeのデータおよび調査責任者であるブルックスハーマンは述べています。
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