より効果的にコミュニケーションする方法(人を怒らせることなく)

友人や見知らぬ人と会話をして、正直に彼らを怒らせたことがありますか?ひどいですよね?このような状況にどう対処するかと聞かれる人が多すぎます。彼らは他の人の意見に甘んじるべきですか?彼らは一緒に正直になり始めるべきですか?より効果的にコミュニケーションを取りたいのであれば、正しい答えは上記のどれでもありません!

あなたが区別することを学ぶことができるこれらの2つの極端の間の中間点があります。そして、会話中にこのスペースを占有できるようになると、会話がよりスムーズに進むことがわかります。

間違った方法で人をこすらずに人と話す方法を最終的に学びたい場合は、読み続けてください。

  • 正直でありながら効果的なコミュニケーション
  • コミュニケーションを損なう1つのこと
  • コミュニケーションを改善するためにすべき一番のこと
  • ジャークになるという悪い習慣を終わらせる
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正直でありながら効果的にコミュニケーションできますか?

このニュースがあなたに衝撃を与えるかもしれないことを私は知っていますが、私は常に*聴衆からの手がかりのあえぎ*とうまくやっていくのが最も簡単な人ではありませんでした。多くの人と同じように、私も人に正直すぎる人でした。私の正直で率直なコミュニケーションスタイルは無害であり、時には役立つものだと思いました。

しかし、人々は本当にそれを好きではありませんでした。

昨日のように覚えています。誰かが銀行から5回目の当座貸越手数料を受け取った方法を教えてくれ、共感を表明するように私に目を向けましたが、「まあ、あなたは自分の経済生活にもっと責任を負わなければならないかもしれません」と私が言うのを聞いてショックを受けました。 。

人々がそれに腹を立てていることに私が驚いたと信じられますか?

私が嫌いな人だったので、私の言葉がうまく受け入れられなかった理由はここにあります。社会的鋭敏さがゼロの人だけが、あなたが100%正直であるか、会話にうそをつく必要があると考えています。

それが心理学の分野で極端なリーチバリアと呼ばれています。何かをしたいのなら、それを行うにはCOMPLETEEXTREMEに行かなければならないという仮定です。

会話中に人を怒らせないことは、嘘をついたり正直であったりするほど簡単ではありません。むしろ、もう少し精巧に状況に取り組む必要があります。

ジャークであるというラベルを避けるために、会話で何をすべきかを正確に示します。しかし、最初に、すべきでないことを始めましょう。

コミュニケーションを損なう1つのこと

人々がアドバイスを求めて私たちに来るとき、または単に彼らの問題について私たちに話すとき、私たちの多くがデフォルトで彼らに情報を提供することです。

ええ、そうしないでください。

直感に反することは知っていますが、ここに問題があります。人々はそれ以上の情報を必要としません。彼らは自分たちの問題をよく知っています。誰かが50ポンドの太りすぎの場合、私は彼らが食事療法と運動に問題があることをすでに知っていることを約束します。彼らが必要とする最後のことは、あなたが彼らの人生で何を変えるべきかについて彼らに知らせ始めることです。

これを行うための鍵は、より敏感になることです。

「ラミット、すべての人の中で、どうやって私にもっと敏感になるように言っているの?」とあなたが考えていることを私は知っています。

聞いてください、これは私のブログなので、必要に応じて自分自身を敏感と呼ぶことができます。重要なのは、人々にあなたを好きになってもらいたいのなら、もう少し共感する必要があるということです。あなたがそれをしたくないのなら、人々があなたをあまり好きにならないという事実でただ和解するべきです。

どこを台無しにしたかを人々に伝えようとすると、鈍感になり、彼らの状況を理解していないような気分になります。感度の必要性を内面化したら、コミュニケーションを改善するために実際にすべきことに進むことができます。

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ですから、あなたはあなたがよく好かれるように導く方法で人々とコミュニケーションをとるためにあなたがより敏感である必要があることを知っています。それを知ることは一つのことですが、それをすることは全く別の獣です。

では、より敏感になることはどのように見え、どのように練習を始めることができますか?

会話の中での行動を変え始めるために使用できる簡単な戦略の1つを次に示します。

友達グループの中から、普遍的に好かれている人を1人選びます。この人はあなたのコミュニケーションのメンターになります。彼らが質問にどのように答えるかを注意深く見てほしい。誰かが彼らの関係や彼らの体重について不平を言っている場合は、注意深く耳を傾けてください。

彼らはどんな質問をしますか?彼らはアドバイスをしようとしますか、それとも共感を表明しますか?彼らはほとんどの話をしているのですか、それとも主に聞いているのですか?

彼らの反応は、そのような状況での反応とは大きく異なることがわかると思います。

それらを研究した後、自分自身を調整してみてください。次回誰かが「ああ、私は本当にジムに行く必要がある」のようなものであなたを餌にするとき、最初に頭に浮かぶことをただぼんやりさせないでください(私を信じてください、これがどれほど難しいかを理解できます)。

少し時間を取って、あなたの友人がどのように反応するかを考えてください。そして、その応答をします。時間が経つにつれて、あなたはあなたの内部心理も変えることになります。

最後にジャークになるという悪い習慣を終わらせます

上から学んだように、正直であることは会話の中で最も重要なことではありません。ほとんどの人が望んでいるのは、判断力のない人と話し、彼らの友達になることです。

上記の手順に従うと、頭に浮かぶ鈍感なことにもかかわらず、「正直」をぼかすという悪い習慣を、より多くの共感の声明に変えることができます。これはあなたがあなたのネットワークに好かれることにつながります。


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