感情は私たちを人間にします。幸福、悲しみ、痛恨などを感じる能力は、私たちの最大の宝の1つです。しかし、これらの感情はあなたの投資計画に大混乱を引き起こしているかもしれません。感情がすべての合理的な考えを引き継ぐとき、投資家がどれほど賢くても、彼らは完全に間違った投資決定をし始めます。

あなたを人間にするこの素晴らしい能力が、投資するときにどのように負債に変わるかを理解してみましょう：

• 恐れ
  これは、人々がお金を失うことを非常に心配しているため、大小を問わず、あらゆる種類のリスクを冒すことを拒否する感情的な状態です。彼らの喪失への恐れは、良い利益を得ることによって得られるかもしれないあらゆる種類の幸福を打ち負かします。彼らは自分たちのお金を遊ばせて満足していると自分たちに確信させます。
  恐れが大きすぎると、お金を増やすことはできません。良いリターンを得る代わりに、あなたのお金はインフレのために時間とともに価値を失います。
• 貪欲
  この一般的ですが危険な感覚は、ブルラン中に発生します。株式市場が急速に上昇しているとき、彼らは貪欲になります。彼らは、富を急速に増やすことを期待して、より高いリターンを利用するために、ますます多くのお金を市場に注ぎ始めます。彼らは絶好の機会を逃すことをもっと心配しています（ FOMOまたはFearof Missing Out ）、実際の喪失の恐れよりも。
  返品とリスクは密接に関係しています。より高いリターンはより高いリスクを意味します。市場がピークに達したときに投資すると、修正でお金を失う可能性も高くなります。
• パニック
  これは、市場のベアラン中に発生します。市場が下落し始めると、人々はパニックに陥り始めます。苦労して稼いだお金がすべて失われると感じて、人々は投資を売り始めます。このアプローチの主な動機は、市場がさらに下落する前にキャッシュアウトすることで、できる限りのお金を保護することです。彼らは「パニック売り」の犠牲になります。
  パニックに陥っている人々は、市場がさまざまな段階を経ていることを忘れています。現在不況に陥っている場合は、リバウンドし、将来的にも上昇傾向にあります。
  リバウンドを待たなければ、紙の損失を実際の損失に変えることになります。
• 柔軟性がない
  過去に投資で損失を被った（おそらく貪欲またはパニック売りのために）多くの人々は、完全に投資を避け始めます。それらは「一度噛まれ、二度恥ずかしがり屋」の完璧な例です。彼らはそれ以上の投資を避け、市場に二度と騙されないという誓いを立てたという理由だけで、アイドル状態のお金をまったく投資しないことで、将来的に良いリターンを得るチャンスを放棄します。
  過去に誤った愚かな方法でお金を失ったからといって、常にお金を失うわけではありません。十分な情報に基づいて決定を下し、実践的に考えると、確かに富を増やすことができます。

これらは、感情と投資計画が混ざり合ったときに何が起こるかのほんの一例です。強気市場での自信過剰や多幸感から、弱気市場での絶望や憂鬱まで、投資家が市場サイクル中に経験する感情は他にもたくさんあります。

しかし、あなたが自分の気持ちを抑え、あなたの経済的目標の達成を楽しむことができるいくつかの方法があります。それらが何であるかを調べましょう：

• 財務計画を書き留めます
  計画書を作成しておくと、すべての戦略を頭の中で維持するよりも効果的です。適切に文書化された財務計画を用意する必要があります。これには、投資アプローチの理由と内容がすべて含まれています。そのような計画が実施されている場合、投資決定を行う前にそれを参照ガイドとして使用できます。それで、市場が下落してパニックに陥り始めたら、その計画を参照して、投資の良いアプローチとして「パニック売り」に言及しているかどうかを確認してください。うまくいけない。
• ポートフォリオの頻繁なチェックをやめる
  市場の上昇または下降に関するあらゆるメディアニュースを聞いた後、ポートフォリオをチェックする衝動に抵抗してください。これは、不要なアクションを実行するように誘惑するだけです。長期計画がすべて整っているにもかかわらず投資家が良いリターンを獲得できない最大の理由は、ポートフォリオの変更を頻繁にチェックし続けることです。この考え方は、彼らを長期投資家から短期投機家に変えます。ポートフォリオを年に1〜2回チェックして、すべてが計画どおりに進んでいるかどうかを確認する必要があります。あなたがそれをやりすぎると、それはあなたの視野を長期から短期に狭めるでしょう。投資はどんぐりから育つ木のようなもので、実を結ぶには時間がかかります。
• ファイナンシャルアドバイザーにアプローチする
  投資に関して感情を抑えることができない場合は、常に優れたファイナンシャルアドバイザーを雇うことをお勧めします。このアドバイザーは、専門知識とともにサードパーティの客観性を提供し、正しい意思決定を行うのに役立ちます。アドバイザーはすべての正しい資格とあなたの最善の利益を念頭に置いておく必要があることを覚えておいてください。医師と同じように、優れたファイナンシャルアドバイザー/プランナーは、適切な情報を提供し、事実を隠さない限り、お金を健康に保つことができます。

したがって、投資自体が単純で簡単であることは明らかです。それが複雑で困難になるのは、感情が絵に入ったときだけです。しかし、これは感情があなたの投資アプローチに場所がないという意味ではありません。あなたがあなたのお金をどこに投資するかを決める前にあなたの感情を考慮に入れてください。結局のところ、あなたの快適さのレベルは、より多くのお金を稼ぐことと同じくらい重要です。したがって、ポートフォリオのリスクが高すぎるために睡眠を失っている場合は、同じように変更して、ポートフォリオ内のリスクとリターンの正しい組み合わせを見つけて、よりよく眠れるようにする必要があります。

投資している間、どのようにあなたの感情を抑えますか？以下のコメントで教えてください。