幸せな引退の秘訣は?スケジュール!

引退する前に、人生には予測可能なルーチンがあります。作業が優先され、多くの場合、他のすべてがその周りでスケジュールされます。洗濯から芝刈りまで、多くの人が日常生活を計画し、維持して、すべてが完了するようにします。

引退後は時間しかありません!したがって、スケジュールは重要ではないように思われるかもしれません。しかし、ルーチンはこれまでと同じように重要であり、いくつかの異なる理由があります。

スケジュールは時間を賢く使うのに役立ちます

休日ややることがたくさんあったことはありますが、一日の終わりまでに何も達成していないように見えましたか?それを数年、さらには数十年に拡大すると、手に余計な時間がかかると効率が低下し、物事が隙間をすり抜けてしまう可能性があることが簡単にわかります。

毎日自分自身で、今できることを延期するために常に別の時間(そして別の日)があります。残念ながら、それは洗濯物の山積み、予定の遅れ、そして構造物があった場所に落ち着く一種のローエンドの混乱につながる可能性があります。

日常生活を送ることで快適ゾーンが得られます

毎日午前8時までに起きてテラスでコーヒーを飲む人もいます。他の人は少し寝て、喫茶店でブランチをするのが好きです。朝、午後、夕方のどのように過ごしても、日常生活を送ることで快適に過ごせます。

予測可能性は、少なくともある程度はストレスを回避するのに役立ちます。夜寝るのが翌日の過ごし方を知っていると、心配することが少なくなります。自発性のための余地を残してください。予測可能性が高すぎると退屈になる可能性があり、混乱するのと同じくらいストレスになる可能性があります。

事前の計画により時間を節約

あなたの引退時間を最大限に活用したいですか?ルーチンを維持することは、リアルタイムの節約になります。整理整頓することで、物事がどこにあるかを思い出すことができ、キッチンの片付けなどの小さな仕事が山積みになるのを防ぐこともできます。スケジュールにより、毎週どこでいつ買い物をするかがわかっている時間も節約できます。

決定とオプションは良いです。しかし、日常の活動のスケジュールを守ることは、ささいなことを決めるのに費やす時間が減り、より重要で楽しいものについて考える時間が増えることを意味します。

スケジュールは厳密に機能する必要はありません。朝の目覚めを時計で知らせたくない場合は、どうしてもアラームを設定しないでください。日々の過ごし方についての一般的なルーチンがあるからといって、逸脱することなく計画的な計画に固執する必要があるわけではありません。

時間管理を退職後の計画プロセスの一部にする

「9から5」の仕事が終わったら、自分の時間をどうするかを理解するのは難しいかもしれません。引退は人生の大きな変化であり、すべてが楽しいわけではありません。しかし、スケジュールを立てることで、忙しい生活からあなたが望むからといって忙しさが起こるだけの生活に切り替えることに伴う退屈と落ち着きのなさを避けることができます。

退職金制度について考えるときは、どのように時間を過ごすかを必ず検討してください。


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