自分の人生は価値がないと感じることがありますか？誰もがどこかでそうします。私は彼らの遺産についてあらゆる種類の印象的な人々にインタビューしました、そしてあなたは私が得る最も一般的な反応を知っていますか？ 「私の人生はそれほど面白くありません。」これらの人々の何人かは彼らの分野のトップにいて、慈善活動で信じられないほどの仕事をしています。すべてのアカウントで、彼らは並外れた存在ですが、常に自分たちをそのように見ているわけではありません。
人生には、私たちの独自性を引き出す陰湿な方法があるようです。学校で他の学生と溶け込むことを学ぶこと、キャリアからキャリアへとジャンプすること、借金を返済すること、家族や友人から離れること、そして人間関係や結婚がうまくいかないときに失敗したように感じることの間で、人生は最高でも傷つく可能性があります私たちの。
真実は、あなたの人生には大きな意味があります–たとえあなたが何か刺激的なことをしたとは思わなくても。面白くするために、有名人である必要はなく、世界中を旅する必要もありません。必要なのは、適切なストーリーテリング機能です。
あなたの人生の決定的な瞬間の物語を書き留めたり記録したりすることは、あなた自身の価値を実現し、あなたにとって重要な人々に意味を伝えるのに役立ちます。あなたの子供や孫はあなたのことを知りたがっています。あなたの物語とあなたが人生を通して学んだ教訓は彼らのインスピレーションになります。あるいは、愛する人が自分の利益のために、または自分の人生の物語を記録するのを手伝いたいと思うかもしれません。
あなたが祖父にインタビューしていて、彼が妻をどれだけ愛しているかを尋ねたとしましょう。彼は言います。「彼女は私に起こった中で最高のことです。私は太陽と月と星よりも彼女を愛しています。」
「OK」とあなたは言います…「しかし、あなたが彼女をどれだけ愛しているかについて、具体的な話を聞かせてください。」
彼は少し考えてから、彼女の目を見るのが大好きで、最初に彼女に会ったとき、彼女が女神のように踊った方法について話します。これは少し良くなっています。しかし、それでも十分に具体的ではありません。
だから、あなたは彼をプッシュします。次の質問は、「おばあちゃんとこれまでに経験した中で最も困難な経験の1つは何ですか？」です。
彼は一分間熟考し、次のように述べています。彼女は週80時間働き、子供たちを学校に連れて行きました。そして最後に、物事が調べ始めて、私が彼女が最終的に休憩できるのに十分なお金を持ってきたとき、私のビジネスパートナーはすべてを盗み、私たちに借金を残しました。それは壊滅的でした。彼女が私のそばに立っていたなんて信じられません。」
わかりました。これはストーリーのかなり良い前提になりつつありますが、まだそこにはありません。
次に、あなたは彼に尋ねます。「その時間の間にあなたにとって目立つ特定の瞬間はありますか？彼女をもっと愛するようになった理由は何ですか？」
彼は涙をこらえ、こう言います。「私のパートナーがすべてのお金を盗んだと彼女に言ったのはその夜でした。彼女と向き合うことができなかったので、私は一晩中飲みに出ていました。最後に、彼女が眠っていると思った午前1時にドアを歩いた。彼女は私を待っている台所のテーブルにいました。彼女はとても疲れていた。彼女は私に何が悪いのか尋ねました。私は彼女に言いました。彼女は微笑んで言った、「あなたは一度それをしました。もう一度できます。そして今回は、その詐欺師があなたを圧迫することがないので、より速くなります！」…その瞬間、私は彼女を何よりも愛していました。」
ジャックポット！これは素晴らしい話です。
あなたの人生はこのような素晴らしい物語でいっぱいです。あなたの人生のターニングポイントについて考えてください。あなたが学んだ教訓について考えてください。成長したときのことを考えてみてください。これらの物語は家族にとって非常に重要です。なぜなら、それは家族のアイデンティティの一部であり、家族が自分の生活をよりよく理解するのに役立つからです。
あなた自身のライフストーリーについてはさまざまな考え方があります。次の原則は、最も興味をそそる部分を抽出し、視聴者とつながるのに役立ちます。 （曲がりくねった詳細でそれらを退屈させるのではなく。）
もちろん、あなたは自分の人生について日記を書いたり、愛する人にインタビューしたりして、金を見つけるために彼らの人生の詳細について話し合うのに何時間も費やしたいかもしれません。これは非常に治療的であり、あなたをあなたの愛する人と結びつけることができます。ただし、動画、本、その他の作品として受け継がれるストーリーをキャプチャすることに関心がある場合は、次の原則で順調に進むことができます。
ストーリーは、他の人に当てはまる場合にのみ重要です。だから、普遍的なテーマを引き出してみてください。ストーリーを特定のテーマのイラストと考えてください。ベストセラー作家であり回想録の専門家であるマリオンローチスミスは、普遍的なテーマとイラストを考え出すためのシンプルなテンプレートを持っています。彼女は、この文に2つの空白を記入することをお勧めします：
このストーリーは______________に関するもので、イラストは__________________です。
具体的に。次のような広義の話であってはなりません。この話は苦難についてであり、イラストは私の育成です。広すぎます。
この話は貧困が考え方であり、イラストは父と一緒に店に行って恥ずかしい思いをしたときの話です。
または、ストーリーは誠実さについてであり、イラストは、母が誤って取った女性のコートを返すために200マイルを運転したときのものです。
ストーリーのターニングポイントまたは重要な瞬間について考えてください。どんな小さな詳細があなたに飛び出しますか？詳細に最も影響を与えるには、次のようにする必要があります。
ですから、例えば、最初の本当の仕事をどうやって手に入れたのかという話をしていると、正面にフリルが付いたピンクのブラウスを着ていたので、面接中に自己意識と洗練されていない感じの詳細に焦点を当てるかもしれません。この小さなディテールは、私のより良い写真を提供し、物語を面白くします。なぜなら、フリルのブラウスとのインタビューに女の子が現れるのを聞いたのはこれが初めてだからです。このようにいくつかの詳細を追加すると、ストーリーがより深くなります。
ストーリーの始まりに細心の注意を払ってください。あなたの最初の行は重要です。視聴者が最初に夢中になっていない場合、ストーリーが取り上げられる5分後までに視聴者は退屈します。記事の見出しのように、その最初の「フック」は本当に重要です。
人々は、物語に入るのに曲がりくねったり、時間がかかる傾向があります。彼らは最初にあなたに背景の詳細を与えたいか、彼らの考えを集める必要があります。友人やベストセラーの回想録作家から聞いた最高のアドバイスは、「可能な限り最後の瞬間に乗り込み、できるだけ早く出て行く」ことです。ストーリーについて考えるときは、ストーリーを始めるのに適した時期に注意してください。常に素晴らしい最初の行を考えてください。
最初の行の目的は、あなたを夢中にさせ、謎を作り上げ、視聴者が何が起こるかを知って興奮しているので、話を聞くことに集中できるようにすることです。ストーリー全体のトーンを設定します。
たとえば、子供の頃に屋根から飛び降りて足を骨折したときのことを誰かに伝えたいとします。
ストーリーをどのように伝えるかを考えていない場合は、おそらくかなり退屈なことから始まります。 「子供の頃、外で遊ぶのが好きだった」みたいなもの。この声明はありふれたものであり、他の何百万もの人々に当てはまる可能性があります。わくわくすることはなく、この話が特別なものになるとは思いません。
代わりに、「本当に父親を怒らせたいのなら、屋根から飛び降りて」というセリフでストーリーを始める場合。
突然、あなたの聴衆はもっと聞きたがっています。遊び心があり、賢く、彼らは楽しい時間を過ごしていることを知っています。
多くの場合、人々は自分たちの生活について何が面白いのかを知らない。ですから、あなたの話が興味をそそるに違いないと言うとき、それがクレイジーな冒険や死に挑む探求でなければならないと言っているのではありません。それは、表面上は単純で一見平凡なものである可能性があります。そのため、ストーリーをキャプチャする前にトピックを検討することが非常に重要です。これは、友人や家族と話したり、自分で書いたりジャーナリングしたりすることで行うことができます。
自分の人生の面白いところを見つけたり、ストーリーを盛り上げるための詳細を引き出したりするのに助けが必要な場合があるので、家族が自分の人生についてお互いにインタビューするというアイデアが大好きです。また、絆を深め、深くつながる絶好の機会でもあります。
知恵を広める方法としてのストーリーの利点について詳しくは、この動画をご覧ください。
あなたの話はあなただけのものであり、他の人は自分の人生を理解するのに役立つので、それらを気にかけます。彼らがあなたの言うことに耳を傾け、あなたの視点から物事を見るとき、全世界が開かれることができます。ウォータークーラーでのひらめきは取るに足らないと思うかもしれませんが、その洞察は何かより大きなものへの触媒になる可能性があります。