月に1000ドル未満で生活する方法

米国本土48州とコロンビア特別区に住む独身者の米国連邦貧困ガイドラインは2015年時点で11,770ドルです。このような少額の収入で生活するのは困難ですが、ある程度の財政的規律と創造的な計画があれば可能です。

支出計画を作成する

あなたが毎月限られた資金で働いているとき、あなたのお金がどこに行くのか、そしてあなたが本質的でないアイテムのためにどれだけ余分に持っているのかを正確に理解することが重要です。以下を含むすべての固定費を書き留めます:

  • 住宅
  • 自動車の支払いと保険
  • 携帯電話
  • ローンまたはクレジットカードでの支払い
  • 健康保険

次のような柔軟な経費を追加します:

  • 食べ物
  • ユーティリティ
  • ガソリン
  • 衣類
  • エンターテインメント
  • 節約

すべての費用を合計し、その金額を収入から差し引きます。収入よりも経費が多い場合は、コスト削減策を講じる必要があります。

ヒント

支出計画に何を含めるかについてのその他のアイデアについては、Consumer.govが提供する予算ワークシートを確認してください。

手頃な価格の住宅を探す

米国住宅都市開発省によると、住宅費は収入の30%を超えてはなりません。しかし、1200万を超えるアメリカの家族が収入の50%以上を住宅に支払っています。 1,000ドル以下の少額の予算では、住宅が最大の費用になる可能性があります。住宅費を削減するには:

  • 両親や他の家族と一緒に移動する
  • アパートを共有するルームメイトを探すか、家の部屋を借りる
  • 乳母、アパートの管理人、留守番など、住宅を含む仕事を探します
  • HUDを通じて賃貸支援を探す
スマートフードショッピング戦略を使用する

米国農務省は、2013年に最低所得世帯のアメリカ人が収入の36%以上を食料に費やしたと報告しています。しかし、USDAはまた、2015年4月に、19歳から50歳までの1人の男性がわずかな食事しかできないと推定しました。月額$ 186.70として。その金額には家の外で食べられる食事は含まれておらず、創造的で倹約的な買い物スキルが必要です。 USDAは、次のような食料品の買い物のヒントを提供します。

  • シーズン中に最低価格で農産物を購入する
  • 将来の節約を楽しむために、缶詰または冷凍の農産物を購入して販売します
  • 米、パスタ、オートミールなどの低価格の穀物を選択してください
  • 豆や卵などの低コストのソースからタンパク質を見つける
  • 販売中の肉を購入して冷凍する
  • ソーダの代わりに水を飲む
  • ジャンクフードをスキップします。栄養価の高い食品に焦点を当てる

支援を受ける

月額1,000ドル以下で生活している場合は、食料、住宅、医療、公共料金などに関する政府の支援を受ける資格があります。連邦政府には、利用可能な福利厚生を特定するのに役立つオンラインの福利厚生ファインダーがあります。対面での支援については、お住まいの州の福祉機関に連絡してください。

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