12月中旬頃までに、店で爆発するクリスマスソングを聴いたり、その「完璧な贈り物」の販売を買い物したりした後、私は少しうんざりする傾向があります。ホリデーシーズンは小売業者だけに適していますか?真剣に、私の父は本当に別の商品券が必要ですか? (彼は私が2年前に彼に与えたものをまだ使用していません!)
そして、何年にもわたってどの休日の出来事が私にとって最も意味があったかを考えます。兄からのカードがあります(彼は面白い漫画を描き、いつも私を笑わせるような狂気の何かを書いています)。私が小さい頃、ルドルフが私たちの屋根の上を飛んでいるのを見たと思っていました(それは赤い光のある飛行機でした)。私たちがプレゼントを開ける前に、父がビデオカメラを設置するのを毎年待っていました。祖父母やいとこたちと一緒に木の周りで歌を歌いました。私の祖父が戦争についての彼の話を共有するのを聞いています。私の母はクリスマスの日に子供向けの本を読んでくれました。
確かに、私は何年にもわたっていくつかのクールなプレゼントを手に入れました。しかし、重要なのは、私の記憶の中で本当に際立っているのは、感情的な意味の瞬間であるということです。家族と一緒に笑ったり、父がカメラを設置するのに永遠にかかったり、いとこの前に立って毎年恒例の家族タレントショーの詩を読んだりするのが面倒だと兄に不平を言った瞬間です。
>私はあなたが贈り物をするのをやめることを提案していません(あなたがあなたの家で暴動を扇動したいのでなければ)。しかし、私はあなたが少し先見の明を持ってあなたの休日をもっと意味のあるものにすることができることを提案しています。
彼の著書 The Relationship Cure 、ジョン・ゴットマン博士は、心理学者の友人との夕食の会話について書いています。彼は次のように書いています。深く意味のあるレベル。彼は、このような瞬間を集めるために意識的に努力したと言いました。」
あなたがあなたの休日の瞬間をあなたがつなぎ合わせている真珠として考えるとき、あなたはそれぞれの感情的な瞬間の重要性をより意識するようになります。それらの瞬間はあなたの愛する人と絆を結ぶ機会になります。私たちが生命の魔法を捕らえるのは、存在し、真に注意を払うことだけです。木に飾りを付けたり、有名なワセイルを作ったりするときは、家族の言っていることに注意を払い、顔の表情を調べ、身振りに注意してください。彼らの軽蔑、幸福、悲しみ、恐れ、退屈の表現を観察するとき、それを認めて理解しようとすると、より深く、より意味のある瞬間につながります。
家族と一緒にいるのは面白いことです。ある瞬間、あなたは彼らを集中的に愛し、次の瞬間、あなたは叫びながら部屋を使い果たしたいと思うでしょう。これが、すべての人を伝統に満足させることがイライラする理由です。何があっても、誰かが目を転がします。しかし、これらの楽しい、ばかげた、または厄介な瞬間は、あなたの休日を魔法のようにする真珠です。
これを楽しく非公式にしてください。夕食の席を回って、一人一人に感謝の気持ちを伝えたり、お気に入りの家族の思い出を伝えたりすることができます。特に抵抗力のある群衆がいる場合は、「これまでに受け取った中で最悪のホリデーギフトは何でしたか」など、ばかげて遊び心のあるトピックから始めてください。または「あなたの最も嫌いなホリデーフードは何ですか?」ネガティブなことを強調するのではありませんが、家族が「ホールマークタイプ」ではなく、家族を巻き込みたい場合は、会話を簡単に始めることができます。
たとえば、「今年は、他の人に与えることに焦点を当てます。クリスマスの12日間のそれぞれについて、誰かのために何かいいことをして、夕食時にその結果について家族に報告します。」
クリスマスツリーを選んだり、本枝の燭台に火をつけたりする前に、家族に次のように伝えてください。「夜の終わりに、私たちはそれぞれ1日の最も有意義な瞬間を共有します。だから、考えてみてください!」
あなたの家族のメンバーに、その年の最高の思い出のトップ3を書いてもらいます。 (オンラインまたは手書きのWord文書で。)これらの思い出を使って本を作成して、さらに一歩進んでください。
あなたの家族は毎年七面鳥の夕食を食べますか、それともおばあちゃんのおいしいオレンジロールを作りますか?あなたの伝統との一貫性を作成するようにしてください。あなたの子供はこれを覚えていて、自分の家でそれをします。
各家族の性格について考えてください。彼らはどんな色が好きですか?どんな食べ物?どのような奇妙な癖が彼らの好みを構成していますか?人に合わせてギフトをカスタマイズして、ギフトを特別なものにする方法を考えてください。たった20ドルしかかからない、思いやりのあるペンギンの魅力は、ペンギンを愛する娘にとって、iPhoneよりもはるかに意味があるかもしれません。
娘が新しいレゴトレインを組み立てるのに苦労しているのを見つけたら、娘と一緒に座って一緒に作業します。他の子供たちなしで特別な買い物旅行のためにあなたの息子を連れて行ってください。家族の各メンバーが認められ、認められていると感じさせます。
ショッピングモール、オンラインストア、料理、掃除、請求書のストレスなど、休暇の熱狂に巻き込まれるのはとても簡単です。魔法を忘れないでください。