あなたが愛する13のビーガンミール準備レシピ

野菜が詰まったおいしいビーガンミールの準備レシピをお探しの場合 、今日あなたと共有する13の素晴らしいアイデアがあります。

今、私はビーガンではありませんが、最近ますますビーガンの食事を試しています、そして私はそれらがどれほど美味しくていっぱいであるかに驚いています。それは私のフードコンフォートゾーンから抜け出すための素晴らしい方法でした。

私の妹は、ビーガンの食事の準備レシピを試すように私を説得した人です。彼女はしばらくビーガンになっていて、いつも彼女が作っている新しい食事について私に話します。彼らはいつも本当にいい音がするので、私はついに自分でビーガンフードを作ってみることにしました。

ビーガンフードがどれほどおいしいかがわかったので、もっとビーガンミールの準備レシピを探していました。今日は、私のお気に入りの新しい安価なビーガンミールの準備のアイデアとレシピのいくつかを共有します。

カウボーイキノアキャビアのレシピが大好きです。キノア、黒豆、とうもろこしが入っており、トマト、ピーマン、アボカドなどを追加できます。これは持ち寄りに持っていくのに最適な食事ですが、すべて自分で保管したいと思うでしょう。

簡単なビーガンミールの準備を探しているなら、ビーガン春巻きのレシピを気に入るはずです。新鮮な野菜とピリッとしたピーナッツバターとライムソースが入った、分解された春巻きです。大好きなベトナム料理店の春巻きとほぼ同じ味です。

さつまいもナリッシュボウルは、次に試してみたいと思っています。レシピには、材料を置き換えるための多くのオプションがあります。これは、航海しているために食料品を見つけるのに苦労することがあるため、私たちにとって素晴らしいことです。

このリストには、まとめるのがとても楽しいように見えるビーガンミールプレップボウルを含む、非常に多くの素晴らしいレシピがあります。これらの多くは、初心者にとって素晴らしいビーガンランチのアイデアになるでしょう。

私が食事の準備レシピを愛する理由の1つは、食事を作る際のストレスを取り除くことです。野菜の切り刻みや料理など、事前にたくさんの材料を用意し、準備ができたら一緒に混ぜるだけです。

食事の準備は、特に夕食の時間を楽にするために外食する場合に、食事の費用を節約するための最良の方法の1つです。以前はよくやっていましたが、外食にいくらお金をかけているのか嫌いでした。

現在、私たちは家でたくさんの食事の準備をしており、お金を節約しながらより健康的な食事を食べています。

注:もっとおいしい食事プランのアイデアが必要な場合は、5ドルの食事プランをチェックすることをお勧めします。これは、毎週の食事プランと食料品の買い物リストを毎週メールの受信トレイに直接配信する食事プランニングサービスです。月額たったの5ドルで、食料品の予算を節約するのに役立ちます。

よりおいしいレシピと食事の準備のアイデアについては、以下をお読みください:

  • 試してみる必要のある11のベジタリアンミールレシピ
  • 試してみるべきミートレスマンデーのレシピ10個
  • 10のヘルシーボウルレシピ–これらのおいしい食事を気に入るはずです

ここにあなたが試すべき簡単なビーガンミール準備レシピがあります。

1。ポルタベロファヒータミールプレップ

ここでレシピを入手してください。

2。カウボーイキャビアキノアサラダ

ここでレシピを入手してください。

3。春巻きボウル

ここでレシピを入手してください。

4。タイのピーナッツカリフラワーの食事の準備

ここでレシピを入手してください。

5。豆腐ポケボウル

ここでレシピを入手してください。

6。メープルマスタードテンペボウル

ここでレシピを入手してください。

7。簡単キノアボウル

ここでレシピを入手してください。

8。ハワイアンポケボウル

ここでレシピを入手してください。

9。テンペタコサラダ

ここでレシピを入手してください。

10。さつまいも黒豆丼

ここでレシピを入手してください。

11。きのこブリトーボウル

ここでレシピを入手してください。

12。野菜とメープルジンジャータヒニのキノア

ここでレシピを入手してください。

13。さつまいもナリッシュボウル

ここでレシピを入手してください。

これらの簡単なビーガンミールの準備のアイデアのうち、どれを試しますか?


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