ライム病の予防は、この夏特に重要になります。

米国疾病予防管理センター（CDC）の報告によると、ライム病を含むダニの咬傷による病気や、蚊やノミの咬傷によるその他の病気は、13年間で3倍になりました。

2004年には約27,000件の症例がありました。 2016年までに、その数は96,000件を超えました。

ライム病とは何ですか？

ライム病は、メイヨークリニックによると、ダニ、特に黒足のダニ、またはシカダニによって人間に伝染する可能性のある細菌によって引き起こされる感染症です。

ライム病の初期症状には、通常、輪状の皮膚発疹（紅斑性発疹）が含まれます。 ）およびインフルエンザのような症状。その後、症状には関節痛や神経学的問題が含まれる可能性があります。治療せずに放置すると、感染症は関節炎や神経系の問題を引き起こす可能性があります。

CDCによると、データが入手できる最新の年である2016年には、約26,200の確認された症例と、10,200を超えるライム病の可能性のある症例が報告されました。症例はほぼすべての州で発生しましたが、北東部と中西部に集中していました。

メイヨークリニックによると、米国内では、シカダニはこれら2つの地域で最も一般的に見られます。これらの地域には、シカダニが好む樹木が茂った地域があります。

ライム病を予防する方法

ライム病の予防とは、ダニを避けることです。ケシの実と同じくらい小さいことを考えると、簡単な作業ではありません。

予防には以下が含まれます：

1. 適切な虫除け剤の使用 。少なくとも20パーセントの濃度の化学DEETを含む忌避剤が一般的な推奨事項です。濃度が高いと健康上の問題が発生するため、ConsumerReportsは30％DEETを超えないように注意しています。自然な代替手段として、30％の濃度のレモンユーカリの油を含む忌避剤を探してください。
2. ダニのチェック ：これらの不要なヒッチハイカーを梳きながら、毎日あなたの体をチェックしてください。屋外に出た後にシャワーを浴びることも役に立ちます、とメイヨークリニックは付け加えます。ダニからバクテリアが血流に入るまでに最大48時間以上かかることがあるため、その時間枠内にダニを取り除くとライム病のリスクは低くなります。
3. ペットや庭に気を配る ：あなたの犬、猫、または裏庭は、感染したダニをあなたの道に導くのを助けることができますが、あなたはそのリスクを減らすことができます。詳細については、ロードアイランド大学のTickEncounterリソースセンターなどの信頼できる情報源をご覧ください。

蚊の煩わしさや病気（ウエストナイル熱やジカウイルスなど）の可能性を防ぐためのヘルプについては、「蚊を避けるための7つの安価な方法」をご覧ください。

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