仕事と生活のバランスを求めて

ほとんどの人にとって十分に稼いだ休憩の後、クリスマスと一年で最大のラッシュは非常に遠いぼやけのようです!それでも、私たちの何人かは、その一見無限のやることリストで、ルーチンに戻るのが難しいと感じています。

クリスマスは、私たちに待望の休暇と充電を迫る素晴らしい時期です。これは、一部の人にとってはあまり頻繁に訪れません。

私は労働倫理の良い人たちを尊敬していますが、バランスが幸福と健康の鍵であると信じています。

では、どのようにして適切なバランスをとるのですか?

私たちは適応できなければなりません。仕事と生活のバランスを体重計のペアとして考える場合、体重を等しくしたいのですが、ほとんどの場合、バランスを調整するために何かを与える必要があります。

ほとんどの人間関係、子供、趣味は、キャリアを追いかけている間、キャリア以外に上記のいずれかを行う時間がない人もいます。

ほとんどの人が犯す最大の過ちは、コミットしすぎて、時間を賢く使わないことです!

かゆみを伴う足を踏み入れ、他の人を喜ばせるために変更を加え、新しいプロジェクトを開始するか、勉強するか、趣味であるか、愛する人と会うかどうかにかかわらず、私たちは常に需要がありますが、今はレビューする時です、私たちのほとんどは私たちを感じています問題の半分はノーとは言えません…。

常に代替ソリューションがあります… 私たちの答えを再考する時が来ました!

  • 今夜遅くまで滞在することはできません。代わりに、その期限を金曜日まで延長していただけませんか?
  • その新しいプロジェクトをまだ開始できません(代わりに来週について会うことはできますか?)
  • もう1通のメールを送信しません(アラームを設定し、5時30分にメールをオフにするようにリマインダーを設定します)
  • その会議に参加できなくなります。代わりに、私のチームの1人が参加できますか?
  • その週末の計画にコミットできません

ほろ苦いものは何ですか?

「ほろ苦い」とは、結果をもたらすハードワークですが、ある程度までしかありません。たとえば、お金や成果などです。 B

しかし、テスラのCEOであるElonMuskを見てみましょう。彼はとても裕福で賢い人です。しかし、銀行で何百万人もの人々と1日17時間働くのは、ばかげています!

ここにはバランスがまったくありません…それはただの仕事、仕事、仕事であり、その結果、彼の健康は損なわれています。

過労は生産性を低下させ、寿命を縮める可能性さえあることが証明されています!。

次回、その内面の疑問に気づき、「はい」または「いいえ」と言えるかどうか疑問に思っているときは、単にコミットするのではなく、「はい」と言って他の人を喜ばせてください。解決策、代替案を考えてください。そして、自分にふさわしい時間を与えてください。

上記を読んだ後、あなたはあなたの仕事と生活のバランスに疑問を持っていますか?または多分あなたはすでにこれを征服しましたか?他の人に何かアドバイスはありますか?

以下にコメントしてください!

ああ、これが1日17時間働くことがあなたにとって悪い理由についての記事です。右こちら


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