私は5カ年計画を立てました。 31歳のとき、私は実際にいくつかの5カ年計画を立てました。彼らは一般的に行きます：旅行、夢のキャリアを得て、独立して財産を購入し、パーフェクトパーソンと恋に落ち、そして赤ちゃんを産みます。計画を立てるたびに、私は旅行まで行きました。それから私はすべてを窓の外に投げ出してやり直さなければなりませんでした。だから私はもう5カ年計画を持っていません-そしてあなたもそうすべきではないのです。
あなたが感じるかもしれないように成長した5カ年計画を持つことは、実際には非常に制限的で不安を誘発するものになる可能性があります。そして、すでにそれらでいっぱいになっている世界で、誰が本当にそれらの追加の制限と不安を必要としますか？計画を立てることは快適だと思うかもしれません。どこに行きたいのか、そしてその理由を知ることはまったく問題ありませんが、そこにたどり着くための段階的なアプローチをレイアウトすることは、必ずしもそれほど有益ではありません。その5か年計画を破棄し、代わりにズボンの座席のそばを飛ぶ必要があるのはこのためです。
それで、あなたは家を購入し、結婚し、あなた自身のビジネスを始め、6ヶ月間インドに行き、修士号を取得し、そして焼く方法を学びたいですか？ 5年ですべてを完了することは可能ですが、実際には5年はそれほど長くはありません。やりたいことをする時間は限られていると自分に言い聞かせることはストレスがたまります。代わりに、5か年計画を「人生」計画と考えてください。そうすれば、すべてを成し遂げることについて、はるかにリラックスした気分になります。
特定の日付までに特定の目標を達成することについて絶えず悩むことは、それほど楽しいことではありません。ですから、あなたは自分で決めた期限までに家の預金がまだ$ 10,000不足しています。自問してみてください：これは世界の終わりですか？特定の日に特定のマイルストーンを達成するように自分にプレッシャーをかける代わりに、在庫を取り、あなたが費やした努力を祝福してみませんか？ 1年遅れている場合は肩をすくめて、焦点を合わせ直してください。元の計画が機能しなかったため（最初の計画はほとんど機能しません）、再試行してください。あなたの失敗から学び、自分自身にそれほど苦労するのをやめなさい。
あなたの価値観は、あなたが達成することとあなたがそれを達成するときとリンクされるべきではありません。本当に一生懸命頑張っている人間であり、周りの人に親切であるというだけの価値があると感じるべきです。 30歳までに指輪を付けていても、就職してから1年以内に昇進したり、友人の誕生日パーティーの前にレーザー脱毛をしたりしてもかまいません。これらのことのどれもあなたを多かれ少なかれ自己愛に値するものにしません。
たぶん、あなたは5か年計画で特定のキャリア目標を念頭に置いており、途中で、すべてが想定どおりに進んでいるのと同じように、会社全体がシャットダウンし、全員が解雇されます。 a）5か年計画の一時的な中断についてパニックモードに入る、またはb）パンチを使って転がり、それに応じて優先順位と目標をシフトさせることができます。重要なのは、牛が家に帰るまで計画を立てることはできますが、予期しないときにつまずくために人生がそこにあるということです。そうです：人生はあなたの5カ年計画を気にしません（そしてあなたもそうすべきではありません）。
何かが欲しいと決心し、それが嫌いであることに気づき、それが5か年計画の一部であるため、それに固執しなければならないと感じることよりも悪いことを考えることができますか？計画の4年目に成功したとしても、気が変わって幸せになると思ったことが実際にはまったく幸せにならないことに気付いた場合は、自分自身にそれを変更する自由を与える必要があります。そうでなければ、5か年計画は、実際の幸福への道ではなく、あなたの人生がどのように見えるべきかについての恣意的な考えにすぎません。
私たちは皆、自分が誰になりたいのか、そして人生から何を望んでいるのかについての考えを持っています。それは素晴らしいことです！しかし、人生は直線的ではなく、頂上への旅の途中で、迂回していることに気付くかもしれません。予期しない機会が発生したり、人生がカーブボールを投げたりする可能性があります。地図を正確にフォローしていないからといって、目的地にたどり着かないわけではありません。あなたの目標を達成するための「正しい方法」はありません。あなたが本当にできることは、あなたが行くにつれて、あなたの最善を尽くし、あなたの変化する自己、そしてあなたの周りの変化する世界にオープンになることです。誰が知っているか-流動性を歓迎することで、事前に指定されたきちんとした狭い道に固執した場合には得られないことを学び、体験することができます。
「失敗」というものは実際にはありません。あなたが成功しないとき、それはただの学習曲線です。しかし、特定の目標があり、期限までに達成できない場合は、実際に「失敗」したように感じてしまう可能性があります。失敗の感覚を克服することは難しい場合があり、時には私たちが別のことを試みることを思いとどまらせます。自分の人生に非現実的な期待を設定すると、短期的にはそれらに応えられず、長期的にはそれらに到達しようとするのを延期する可能性があります。
5年間の計画がある場合は、自問してみてください。実際、誰の計画ですか。社会や文化的条件の影響をまったく受けずに、完全に自分で思いついた5カ年計画ですか。もしそうなら、おめでとうございます、あなたはただ人間の状態を超越しました！おそらく、あなたの計画は、社会があなたに期待していること、つまり結婚すること、子供を持つこと、完璧であることなどに大きく影響されますが、それはしばしば非現実的です。その場合、5か年計画は、その期待が存在しなかった場合に自然に望んでいたことや実行したいことではなく、自分に期待されていると感じることに基づいている可能性があります。