映画「ゴーストバスターズ」では、ビル・マーレイと彼のバンシーバッシャーの乗組員が、架空のマシュマロマンの形で巨大なマシュマロ実験に直面しています。

ネタバレ注意： 彼らはテストに合格し、恐ろしい幽霊から街を解放しますが、最終的にはニューヨーク市の一部をねばねばしたグロッピーな混乱で覆います。

あなたも、あなた自身のマシュマロ実験に直面することができます（そして、より少ない厄介な結果で）-そして、レッスンを銀行に直接受けることができます。

マシュマロテストとは何ですか？

1960年代にスタンフォードの心理学者によって最初に実施されたマシュマロテストでは、子供にマシュマロを提示し、子供に最後のマシュマロを与えました。マシュマロを15分間食べるのは控えてください。追加のマシュマロを食べることも、今すぐ食べることもできます。 、そしてボーナスマシュマロを忘れてください。

これは意志力と衝動調節の基本的なテストです。子供は報酬を2倍にするために、満足を遅らせることができますか？

これがあなたの財政にどのように関係するかを理解するのは簡単です。

金融マシュマロテスト

StashのTeachMeHow to Moneyポッドキャストの最近のエピソードで、brokemillennial.comの著者であり創設者であるErin Lowryは、個人の財政に遅延満足の概念を導入する方法としてマシュマロテストを提起しました。

言い換えれば、今すぐ現金を持って何かを購入するのか、それとも節約または投資して、将来的にお金が増えるのを見るのか。

明らかに、いくつかの違いがあります。しかし、元のマシュマロ実験とそれに相当するものは両方とも、満足を遅らせる私たちの能力をテストします。

満足を遅らせることは、通常、それを行うように教えられている場合に効果があります。

研究によると、満足を遅らせることができれば、または報酬を後回しにすることができれば、経済的にもうまくいくことがわかっています。しかし、さらなる研究は、私たちが満足を遅らせる能力を持って生まれていないかもしれないが、それは私たちの周囲と育成によって決定されるかもしれないことを示しています。

言い換えれば、スナックやビデオゲームなどのリソースが簡単かつ容易に利用できる裕福な家庭で育った場合、後の人生で満足を遅らせることへの寛容を失う可能性があります。

したがって、より大きな報酬を待つように教えられていなかった場合、大人としての行動を調整するのに苦労するかもしれません。それはまた、あなたがあなたのお金を節約して投資するとき、あなたが通過するより高い心理的ハードルを持っていることを意味するかもしれません。

レッスンを予算に適用する

特に、請求書をカバーした後、余分な収入があまりない場合は、貯蓄や投資の習慣を身に付けるのは必ずしも簡単ではありません。ただし、「キャッシュダイエット」を試したり、スマートフォンからショッピングアプリを削除したりするなど、比較的簡単な変更でボールを転がすことができます。

金融マシュマロテストを自分で行う（そして合格する）方法はいくつかあります：

• 自宅で1週間調理する計画;通常注文する場合は、週末に町で1泊して節約したお金の一部を使って、自分に報酬を与えましょう。
• しばらくお待ちください。 見たい新しい映画や発売されたばかりのXboxゲームがある場合は、すぐにお金を出さないでください。レンタルまたはクリアランスが出るまで待って、1つに支払った金額で2つのゲームまたは映画を入手してください！
• 一般的な衝動買い（キャンディー、化粧品など）を特定し、七面鳥を冷やします 。毎週それに費やしたであろう金額を計算し、そのお金を投資口座または退職口座に投入します。おそらく、あなたは株を所有しているか、アービーズのビーフ「Nチェダー」をスカーフィングして引退することができます。

Stashは、心理的なハードルを取り除くことによっても役立ちます。 Auto-Stashなどの機能を使用して、節約と投資を自動的に行うことで、プロセスの負担を大幅に軽減できます。