食品のコストは上昇し続けており、価格の上昇はレストランのメニュー以上のものに影響を与えています。食料品店、大型倉庫、映画館、さらにはファーマーズマーケットでさえ、インフレの重い負担の餌食になっています。 1日10ドルで食べるのは、以前よりもずっと大変です。
慎重に外食するという決定を検討してください。予算内の一人の人にとって、外食は必ずしも最も高価なオプションではありません。サブ、タコス、またはピザのスライスは、わずか2ドルまたは3ドルの費用がかかる場合があります。これは1日の食事予算の3分の1に過ぎず、個々の材料を購入する必要はありません。
ドライ、フローズン、缶詰という言葉を覚えておいてください。生鮮食品が望ましいですが、箱入り、冷凍、缶詰の食品は通常はるかに安価です。既製のパスタは3ドルから4ドル、スパゲッティの箱は約1ドルです。 （1箱のスパゲッティは大いに役立ちます。）缶詰のスープと果物は1ドル以下で購入できます。冷凍野菜は通常2ドル未満です。
朝食バーを投げて、既製の食事を疑ってください。確かに、バーは朝は簡単で便利ですが、5つのボックスは通常3ドルから4ドルの間で実行されます。代わりに、1ポンドあたり約39セントのバナナの束と、約1ドルの乾燥オートミールの缶で健康になりましょう。出来合いの食事は確かに便利です。ただし、コストには注意してください。 9.99ドルの「DinnerForTwo」の既製パッケージは、大したことではありません。あなたはレストランに出かけて、食べ物を新鮮にするために余分な2ドルを費やしたほうがよいでしょう。ただし、3.99ドルの冷凍ピザは経済的で、通常はかなりおいしいです。
肉を縮小します。肉食動物はそれを聞くのが嫌いですが、真実は、肉は高価であり、それを買うことはあなたが1日10ドルで食べるのを助けません。 99セントの卵のカートンやジェネリックブランドのナッツのようなタンパク質代替品を探してください。週に1回、食料品店がスペシャルを提供しているときにのみ肉を食べます。
ブランド名に別れを告げる。特にあなたがたったの$ 10まで数えているとき、ペニーは合計します。私たちはそれを信じないように洗脳されてきましたが、ほとんどのブランド外の食品は、より人気のあるライバルと同じ成分で作られています。 $ 1.59と$ 1.79を比較すると、わずかな違いのように見えますが、高級ブランドをバイパスすると、食料費が削減されます。
残り物を使用してください。ほとんどの人は家で料理をするときに十分以上の食べ物を作ります。ビーフシチューを2食かけて伸ばしたり、翌日の昼食にピザを電子レンジで調理したりすると、食事のコストを下げるのに役立ちます。
ボトル入りの水をたくさん飲む場合は、キッチンシンク用のブリタフィルターシステムに約28ドルを費やしてください。これにより、特に1ドルと2ドルの個別のボトル入り飲料水を購入する習慣がある場合は、時間の経過とともにかなりの金額の現金を節約できます。コーヒーをお茶に置き換えることを検討してください。巨大なお茶の箱は低価格で購入でき、お茶はより高価なお茶と同じピックアップを実行できます。ハッピーアワーがそのような名前を持っているのには理由があります。利用する。ハッピーアワースペシャルを上陸させることができる場合にのみアルコールを飲むことを自分で決めてください。高価な飲み物を飲み始めたら、10ドルの予算は約30分でなくなります。