このストーリーは、CNBC Make It's One-Minute Money Hacksシリーズの一部です。このシリーズでは、財務を理解し、お金を管理するのに役立つ、簡単でわかりやすいヒントとコツを紹介しています。
米国労働統計局の最新の分析によると、典型的なアメリカ人の家族は、食料品に月に約387ドル、または年に約4,643ドルを費やしています。
ほとんどのアメリカ人にとって最大の月額費用の1つですが、これらの費用を削減する簡単な方法があります。
食料品のお金を節約する最も簡単な方法の1つは明白に思えるかもしれませんが、それはうまくいきます。食事が終わるまで買い物をするのを待ちます。
調査によると、空腹の食料品店に行くと、もっと買う可能性が高くなります。それは、あなたの脳が「欲しい」と言っており、多くの人がより多くのアイテムを購入する傾向があるためです。
ミネソタ大学と南カリフォルニア大学。
でも、食料品店に行く前に食事をする時間がなくても、心配しないでください。行く前にリストを作成することで、支出を超過しないようにすることができます。
どんな食事を作り、食べたいかを事前に把握し、購入する必要のある材料に基づいて買い物リストを作成します。また、リストに追加する前に、パントリーと冷凍庫を再確認して、これらのアイテムがまだないことを確認してください。
リストの作成に役立つ便利なアプリがいくつかあります。 Cozi Family Organizerアプリは、共有ショッピングリスト機能を介して追加したレシピに基づいてショッピングリストを自動的に生成できます。また、Groceriesはスマートデバイスと同期して、品切れの際にリストにアイテムを簡単に追加できるようにします。
リストを作成するだけでなく、食料品をオンラインで購入する方が簡単な場合もあります。オンライン食料品の買い物はより高額になる可能性がありますが、直接買い物をするときのように衝動買いをカートに追加することを簡単に回避できます。集荷オプションを選択すると、追加の配送料の支払いを回避できる場合もあります。
一部のオンライン食料品サービスは、オンラインセレクションにマークアップを追加するため、価格を比較してお得な情報を購入するために時間をかけるようにしてください。
結局のところ、食料費を削減するためにできることはたくさんありますが、頭の中で買い物をするためのシンプルで簡単な解決策を維持することで、次の領収書から数ドルを節約できる可能性があります。
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