今年のあなたの人生を簡素化する方法

あなたの人生、特にあなたの経済的人生を管理しようとすることは、今日の時代では難しいかもしれません。引退の計画、請求書の支払い、家族の養育などの間に、人生は疲れ果ててしまう可能性があります。

しかし、あなたの経済的目標を達成し、あなたのストレスの一部を和らげるための最良の方法の1つは、あなたの人生を簡素化する方法を学ぶことです。 。

私たちのほとんどは、精神的および肉体的に多くの雑然とした生活を送っています。これらは、家が多すぎるものでいっぱいである、支出の問題、借金、あなたの仕事に不満があるなどです。混沌の制御と混乱の管理に集中していると、好きなことをするのに時間を費やすのは非常に困難です。

生活は人によって少し異なりますが、一般的に、生活が簡素化されているということは、自分にとって本当に重要なことに集中するのを妨げている余分な精神的および肉体的な混乱を取り除くことを意味します。

2022年に人生を簡素化し始めることで、人生をよりコントロールし、貴重な時間を無駄にせず、新年を幸せにすることができます。

以下のリストのすべてを行う必要があると言っているのではありません。代わりに、あなたが実際に人生で楽しんでいることを考え、嫌いなものやあなたにとってそれほど重要ではないものを取り除くために努力してほしい。

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2022年にあなたの生活を簡素化する方法:

1。ソーシャルメディアに費やす時間を減らします。

私たち全員がソーシャルメディアに多くの時間を費やしていることを知っているので、私はこれを#1にしています。

Facebook、Instagram、Twitterなど、1日を通して使用するすべてのソーシャルメディアサイトについて考えてください。次に、どこかで並んで待つ、仕事で先延ばしにする、昼食をとる、時間を過ごすなど、いつどこでそれを行っているかを考えてください。友達と一緒になど。これらのわずかな時間のすべてが実際に合計され、平均的な人がソーシャルメディアに1日5時間以上費やしているという多くの統計を読みました!

1日5時間!

私もこれについて完全に有罪です。私はソーシャルメディアを使用して友人、家族、読者とつながるのが大好きですが、フィードをスクロールしてゾーンアウトすることがあります。これは完全に非生産的です!

時間を無駄にするだけでなく、ソーシャルメディアに時間をかけすぎると、自分を他の人と比較したり、別の状況で誰かに遅れずについていくことにつながる可能性があり、それらはあなたに悪影響を与える感情を引き起こす可能性があります。

生活を簡素化する方法の1つは、これらのサイトをシャットダウンするか、時間ブロックを作成して、1日の特定の時間帯にアカウントにアクセスできないようにすることです。

2。 2022年にあなたの人生を整理します(そしておそらくダウンサイズします)。

よりシンプルに生活するためにあなたの人生を整理することは、次のような能力につながる可能性があります:

  • お金を節約します。 あなたがたくさんのものでいっぱいの巨大な家を持っているなら、あなたはおそらく住宅所有のために全体的に高い費用を払っています、そしてそのすべてのものは維持と修理にたくさんの費用がかかります。
  • 煩雑さを軽減します。 家が大きくなればなるほど、物を入れる必要があると感じる空の部屋ができる可能性が高くなります。私たちはヨットに住んでいるので、購入するものにもっと気を配っています。私たちはすべての購入について、重量、サイズ、保管場所などの観点から考えています。収まらない場合は購入しません!
  • メンテナンスと修理にかかる時間を短縮します。 メンテナンスや修理にはお金がかかるだけでなく、時間もかかります。
  • 掃除にかかる時間を短縮します。 家が物でいっぱいの場合、家をきれいに保つのはおそらく本当に難しいでしょう。大きな家は小さな家よりも掃除にかなりの時間がかかります。本当に簡単です。

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3。テレビの視聴を減らします。

私はここでこれについてよく話しますが、それはテレビがとても時間の無駄だからです!

RVに住んでいたときはテレビを完全に切り取っていましたが、今は帆船に乗っているので、もう少し見ています。それでも、私はおそらく週に1、2時間しか見ていません。

でも、昔はテレビを見すぎていたので、テレビを減らすことは、時間を取り戻すのに役立つので、人生を簡素化するのに最適な方法だと思います。実際、平均的な人は1週間に約35時間のテレビを見ているので、毎週その半分の時間で何ができるか考えてみてください。

それらの時間の一部を取り戻すことで、友達や家族とより多くの時間を過ごしたり、サイドハッスルで作業したり、外に出て周りの世界を楽しんだりすることができます。

テレビの前で毎週数時間を減らすことは、2022年の生活を簡素化する簡単な方法の1つです。

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4。最後にケーブルの支払いをやめます。

現在、平均月額ケーブル料金は100ドルを超えています。 2020年までに、<​​b>平均ケーブル料金は月額約200ドルになると予想されています 。

2022年にあなたの生活を簡素化する方法の1つとして、より少ないテレビを見ようとしているなら、ケーブルを切ることは正しい方向への良い一歩です。私たちは数年間ケーブルを使わずに暮らしてきましたが、それを後悔したことは一度もありません。

あなたはここでケーブルを切ることとこれをすることによってお金を節約する方法についてもっと読むことができます。ローカルチャンネルを無料で受信できるように、デジタルアンテナを入手することをお勧めします!

テレビの支払いをまとめてやめる準備ができていない場合は、必要な番組に対して、通常はケーブルよりもはるかに少ない金額でしか支払うことができないオプションがたくさんあります。

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5。自由な形の娯楽を見つけましょう。

ある人から、月に約500ドルを娯楽に費やしていると聞いたことがあります。そして、彼らはまた彼らの借金について不平を言っていました。

なに?!

あなたが高金利の借金を取り除こうとしているのなら、楽しむために月に500ドル払わなければならない理由は考えられません。

そのお金のすべてが多くのストレスにつながる可能性があります!エンターテインメントの予算を削減することは、お金を節約するだけでなく、外に出るなど、すでに身の回りにある驚くべき予算にやさしいものをすべて見ることができるため、生活を簡素化する多くの方法の1つです。

安く楽しむ方法はたくさんあります。私のアイデアのいくつかについては、質素な楽しみを持っている方法をチェックしてください。

6。あなたの人生を簡素化するためにあなたの借金を返済してください。

個人的な金融ブロガーとしての私にとって、借金を返済することは重要です。私は、借金のない生活を送ることで、あなたが本当に望む人生を送り始めることができることを実際に知っているので、私にとって重要です。学生ローンの借金、クレジットカードの借金、自動車の借金など、どのようなものであっても、返済することで、ストレスを感じる借金が少なくなるため、財務管理が容易になります。

私たちが持っているすべての精神的な混乱について考えるとき、借金はその混乱の大きな原因になる可能性があります。借金は狂ったほどのストレスを引き起こす可能性があり、あなたの人生を簡素化する方法としてあなたの借金をなくすことは無限の利益をもたらします。借金を返済することで支出を減らすことができます。つまり、投資や退職のための貯蓄など、長期的な財務目標のためにより多くの資金を確保することができます。

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7。財務を整理し、お金の追跡を開始します。

ほとんどのアメリカ人は、当座預金口座、普通預金口座、クレジットカード、学生ローン、住宅ローン、自動車ローンなど、毎日または毎週管理しようとしているさまざまな口座を持っています。

2022年の生活、特に経済的な生活を簡素化するためにできる最も役立つことの1つは、PersonalCapitalのようなアプリをダウンロードすることです。

パーソナルキャピタルを使用すると、財務状況を簡単に確認できるように、財務アカウントを集約できます。住宅ローン、銀行口座、クレジットカード口座、投資口座、退職金口座などの口座を接続できます。さらに、無料です。

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8。ネガティブになることに時間を無駄にしないでください。

私たちは皆、私たちの一日を良いものから悪いものに変えることが起こります。たぶん、あなたの車は朝に始動しないか、友人が土壇場であなたをキャンセルしたか、あなたは職場で否定的なレビューを受けました。

これらのタイプのものに否定的な反応を示すことは自然なことですが、それはあなたの人生に本当に影響を与える可能性があるこれらの状況であなたがすることです。

あなたが一日の残りをこれらのものがどれほど悪いかについて考えていることに気づいたら、あなたはあなたの時間を無駄にしている。はい、それは本当に簡単です。

私が言ったように、その即時の反応は対処の自然な部分です。しかし、後悔やうわさ話など、人生で起こりうるネガティブなことにこだわる代わりに、この時間を実際に重要なことに使うことで、より生産的になることができます。困難なことを乗り越えるのは、それだけでは難しいことですが、エネルギーに再び集中する方法を見つけることは、あなたの日常生活や一般的な生活を乗り切るのに役立ちます。

ネガティブなことを考え、ある状況での「もしも」について考えることで、最近どれだけの時間を無駄にしたか考えてみてください。

より前向きになり、悪い状況を乗り越える方法を見つけることは、あなたの人生を簡素化するための難しいが重要な方法です。

9。 2022年にあなたの人生を整理します。

整理されていない場合、かなりの時間を浪費する可能性があり、延滞料、ストレス、アイテムの紛失などにつながる可能性があります。

組織化されていないことについてSimplyOrderlyから見つけた驚くべき統計は次のとおりです。

  • 平均的な人は、見つけられないものを探すために1年に12日を費やします。
  • 毎日、平均的なサラリーマンは1.5時間かけて物事を探しています。
  • 最近の調査では、55%の消費者が、もっと整理されていれば1日16分から60分節約できると述べています。
  • 23%の人が請求書の支払いを遅らせ、請求書が見つからないため延滞料を支払う必要があります。

これらの統計はすべてナッツです!普通の人が毎日どれだけの時間を無駄にしているのか信じられません。

整理整頓するには、自分に合ったデイプランナーやライフプランナーを見つけたり、スマートフォンにリマインダーを設定したり、ポストイットを使用して今後のタスクを思い出させたりすることができます。

さまざまな種類のオーガナイザーも調べることを強くお勧めします。これらはスペースと時間を節約できます!

10。もう頻繁に言い始めないでください。

私たちの生活に混乱を加える方法の1つは、実際に処理できる以上のことに同意することです。私はあなたの箱の外に出て、すべてに「はい」と言うのが大好きですが、おそらく「いいえ」と言うべき状況があります。すべてに「はい」と答えても、髪の毛を抜く準備ができている場合は、「いいえ」と言うのが人生を簡素化する良い方法です。

過去1年間に「はい」と言ったことをすべて考えて、次の質問を自問してください。

  • それは私に喜びをもたらしましたか?
  • タスクのメリットは、それが引き起こしたストレスを上回りましたか?
  • 自分自身または他の誰かに意味のある違いをもたらすことができましたか?

これらの質問に対する答えがほとんどない場合は、おそらくそれが将来的に与えるべき答えです。

ノーと言うことで、あなたが本当に欲しいものに集中するためのより多くの時間を持てるようになるかもしれません、そしてそれはあなたの人生を単純化することを学ぶことが本当に何であるかです。

11。マルチタスクを行う前に考えてください。

時間管理に関する最大の誤解の1つは、マルチタスクによって時間を節約できるということですが、常にそうであるとは限りません。実際、それは実際に多くの人々に時間を浪費させます!

マルチタスクを成功させることができる人もいますが、新しいタスクに再び集中するのに非常に時間がかかるため、多くの人はできません。つまり、タスクを切り替えるたびに、各タスクに個別にアプローチする場合よりも実際に多くの時間を費やしている可能性があります。

マルチタスクが実際に時間を節約するのに役立つかどうかを理解するために、自分の長所と短所について考えてください。いくつかのことをマルチタスクで処理できる可能性がありますが、他のことは完全に1対1の注意を払う必要があります。

ほとんどの場合、一度に1つのタスクに集中することで、時間をより効果的に管理し、人生を簡素化することを学ぶときに、より重要なことに集中できるようになります。

12。毎年または半年ごとに費用を支払います。

毎月支払う必要のある請求書がいくつかありますが、これらの請求書の一部を毎年または半年ごとに支払うことで解消する方法を見つける場合、それはあなたの生活と財政を簡素化する多くの方法の1つになります。

自動車保険や住宅所有者保険などの請求書は、6か月ごとまたは1年に1回支払うことができます。これを行うと、おそらく割引を受けることができます。

これら2つの請求書の月払いから切り替えると、毎月の心配が2つ少なくなります。

そのためには、おそらく1か月と1年の予算を調整する必要がありますが、とにかく予算を確認して調整することは常に良いことです。

13。あなたの人生で本当に重要なことを考えてください。

2022年に人生を簡素化する方法を考えているときは、ここから始めるのがよいでしょう。新年は、昨年を振り返り、喜びをもたらしたもの、充実したもの、そして将来に望むものについて考える良い機会だからです。

あなたの優先順位、目標、そして夢のリストを作り、それらのそれぞれからあなたを妨げているものについて考えてください。そのリストは長く感じるかもしれませんが、どのような種類の混乱があなたを妨げているかをはっきりと見ることができます。

自分にとって最も重要なことを公開すると、夢を実現するために人生を簡素化するための作業を開始できます。

14。衣類の選択肢が少なくなります。

これはあなたを驚かせるかもしれませんが、そこにいる最も成功した裕福な人々の中には、非常に限られた服の選択肢しかありません。それは、彼らが時間とエネルギーを費やす場所ではないことを理解しているからです。

ワードローブを小さくすることで、人生の他のことに集中する時間が増え、2022年の人生を大幅に簡素化するのに役立ちます。

ワードローブを減らして生活を簡素化したい場合は、まず最も身に着けているアイテムを見て、数か月間着用していないアイテムを取り除きます。クローゼットを掃除するのは本当に気持ちがいいです!その後、あなたが愛し、より頻繁に着用することがわかっているアイテムの周りにワードローブを構築し始めることができます。

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15。お支払いを自動化します。

これはほんの数時間でできることであり、支払いを自動化することで、すでに数回述べたような経済的な混乱を取り除くことができます。

あなたはあなたの給料を直接預けることができます(多くの人々はまだ彼らの小切手を手動で預けます)、あなたはあなたの請求書を自動支払うことを選ぶことができます、あなたはあなたの毎月のクレジットカード支払いを自動支払うことさえできます。ペーパーレスになると、毎月定期的に支払う支払いの一部が割引になる場合があります。

支払いを自動化すると、予算の管理も簡単になります!

すべての取引と経費をチェックしますが、実際の支払いの多くを自動化するので、何かが忘れられたことを心配する必要はありません。私の費用のほとんどは月ごとに似ているので、通常は支払いをチェックしてすべてが正しいかどうかを確認できます。

16。 2022年に自信をつけましょう。

これは取り組むのが最も難しい分野の1つですが、自信をつけることはあなたがシンプルに生き、人生をより楽しむのに役立つと私は本当に信じています。

自信をつけることは一朝一夕ではありません。それは自分を信じる小さな方法を見つけることから始まります。

ボールが転がると、自信を持って、怖いものにこだわるのではなく、人生を改善することができます。

自信は次のことにつながる可能性があります:

  • 人生にふさわしいことを達成する。
  • 希望する仕事に就く。
  • より多くのお金を稼ぐ。
  • 夢を実現します。
  • 人前で話す。
  • 新しい人との出会い。
  • 上司のようなネットワーキング。
  • ビジネスまたは従業員の管理。
  • 世界を旅するなど。

私は人前で話すのが怖かったのですが、まだ少しです。しかし、それが私のビジネスをさらに成長させるために私がしなければならないことであることを私は知っていました。自信をつけるのに時間がかかりましたが、今では自信が私の人生の他の領域に浸透しています。

詳細はをご覧ください 自信を持って、人生で欲しいものを手に入れましょう

17。投資を開始

あなたが今お金を取っておくことを始めるとき、あなたはあなたの未来を単純化しています。それはあなたが一生働く必要がないことを意味します、それはあなたが早く引退することができるかもしれないことを意味します、そしてもっと!

それはあなたがあなたのためにあなたのお金を稼いでいることを意味するので、投資は重要です。もしあなたが投資していなかったら、あなたのお金はただそこに座っていて、何も稼いでいないでしょう。さらに、投資は長期的な財務計画であるため、投資を開始するのが早いほど、より多くの収益を得ることができます。

問題は、多くの人が投資の仕方を知らないか、始めるのに十分なお金があるとは思わないということです。将来のためにあなたの人生を簡素化することを始めるために、少しのお金で初心者のために投資を始​​める方法でもっと学びましょう。

18。スマートフォンのカレンダー(または任意のカレンダー)にリマインダーを設定します。

リマインダーは、2022年の生活を簡素化する最も簡単な方法の1つです。覚えていないことがわかっていることがあれば、リマインダーを作成するので、これを直接知っています。これにより、物事を忘れたり、支払いを逃したりすることを心配する必要がなくなるため、生活の管理が容易になります。

次のようなリマインダーを作成します:

  • ビジネスタスクとやることリスト。
  • 四半期ごとの推定納税額を支払う時期。
  • 車のナンバープレートタグを更新します。
  • 自動車保険などの半年ごとの請求書の支払い。

何にでも使えるので、リマインダーを設定しない人が多いことにいつも驚いています!さらに、彼らはあなたの人生を簡素化するだけでなく、あなたがお金を節約するのを助けることができます。

スマートフォンを使用して、請求書の支払い、薬の服用、図書館の本の持ち帰り、友達への電話など、さまざまなことを思い出させることができます。

19。スローダウン

人生を簡素化する方法を学ぶことの目標の1つは、ゆっくりと自分の周りにあるものを楽しむ時間を増やすことですが、それは今やるべきことでもあります。

仕事で忙しい日々から一生を駆け抜けるまで、人々はあらゆることを駆け抜けます。大学で卒業だけを考えていたのかもしれません。卒業後は仕事だけを考え、仕事をし、家族を始めることだけを考えていました。すべてが過ぎ去り、自分の人生で何をしたのか疑問に思うまでです。

未来を考えるのはワクワクしますが、今立ち止まって見回すと、その素晴らしさに驚かれるかもしれません。

私が知っている多くの人々のように、私は人生をあまりにも早く走り抜けて、それを本当に楽しむために立ち止まらないという罪を犯しています。しかし、速度を落とすことで、物事を正しく行うことを学び、物事をより楽しむことができ、簡単に生活を始めることができます。

20。 1日を簡素化するために、安心して座ってください。

これは最後のポイントと似ていますが、完全に沈黙しているところまでさらに遅くなります。最後にそれをしたのはいつですか?電話も、他の誰も、あなただけです。

平均的な人にとって、これはおそらくまれな出来事です。

それは、私たち全員が絶えず動き、騒がしい世界に住んでいるからです。

静かに座っていると、自分の人生や周りの世界で何が起こっているのかを振り返ることができます。また、リラックスしたり、ストレスを解消したり、心を清めたりするのにも役立ちます。

瞑想の練習を本格的に始める必要があると言っているわけではありませんが、車の中でラジオを消したり、食料品店のチェックアウトラインでチェックせずに待ったりするなど、簡単なことを試すことができます。お使いの携帯電話、または一人で散歩に行きます。

気を散らすものを取り除くことで、あなたの心が重要なことに集中できるようになるでしょう。

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