最近、私たちはできる限りウォーキングやサイクリングをしています。
これには多くの理由がありますが、主な理由は、RVの後ろに車両を牽引していないためです。車がなければ、私たちはウォーキングやサイクリングの多くのメリットを利用するように「強制」されてきました。 。
車を持っていないことでお金を節約でき、健康を感じています。さらに、主にウォーキングやサイクリングですべてを行うことは非常にやりがいがあります。
多くの人にとって、どこでも車を運転する方が便利かもしれませんが、場合によっては、人が慣れている習慣である場合もあります。
より多くのお金を節約したり、よりアクティブになり、気分をリフレッシュしたりしたい場合は、外に出て行きたい場所に歩いて行くことがまさに必要なことかもしれません。
以下は、ウォーキングやサイクリングの多くの経済的メリットの一部です。
ウォーキングやサイクリングの大きなメリットの1つは、交通費を節約できる可能性があることです。
必要な場所で歩いたり自転車に乗ったりすることができれば、自動車保険、ガス、自動車のメンテナンス、その他の費用を予算から完全に削減できる可能性があります。
平均的な家族が自動車関連の費用に年間10,000ドル以上を費やしていることを考えると、それはあなたが節約できるかもしれないたくさんのお金です！
ただし、すべての人がすべての車両を完全に取り除く準備ができているわけではありません。私は理解しています、それはほとんどの人がしたいよりも大きな変化です。さらに、あなたの車は、あなたを仕事に連れて行くなど、多くの場面でおそらく役に立ちます。
その場合、必要な場所に歩いたり自転車で行ったりしても、ガソリン代を節約するのに役立ちます。 。車のメンテナンスも少なくて済むので、お金を節約することもできます。
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健康問題と医療費は多くの人が直面しなければならないものです。ただし、ウォーキングやサイクリングを増やすことの利点の1つは、健康を改善し、できれば特定の医学的問題を防ぐことができる可能性があることです。 将来発生する可能性があります。
これは、ウォーキングやサイクリングを増やすことの大きなメリットの1つです。健康になります！
私はよくウォーキング、サイクリング、ワークアウトをスキップしていました。なぜなら、時間を他の何か（仕事、掃除など）に使うほうがよいと自分自身に正当化するからです。
しかし、それは真実ではありません！
ワークアウトは、リフレッシュして仕事に取り掛かるのに役立ちます。これにより、生産性が向上し、創造性が向上する可能性があります 。
活動的であるほど、より多くのことを成し遂げることができることに気づきました。逆のように見えるかもしれませんが、ぜひ試してみることをお勧めします。
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これは、歩いたりアクティブになったりすることの比較的新しい利点の1つです。
ますます多くの雇用主が、積極的に活動したことで従業員に報いるようになっています。一部の企業は現金ボーナスを提供しています 、より低い健康保険料、そしてより多くのすべてがアクティブであるために。
あなたはどのくらいの頻度で歩いたり自転車に乗ったりしますか？ウォーキングやサイクリングには他にどのようなメリットがありますか？
