バランスの取れた生活のためのミニマリズム

ミニマリズムとミニマリストになることのポイントは何ですか? 100個以下で生活できるのでしょうか?遊牧民であり、引っ越し業者の煩わしさに対処することなく、どこでも、どの都市でも、住むことができるようにするには?

あなたがあなたの車にあなたが必要とするすべてを収めることができるならば、あなたはただミニマリストですか?または、家の壁のスペースが50%を超えている場合は、

ミニマリズムにはルールはありませんが、目的はあります。ミニマリズムの目的は、より少ない生活を送ることです。より少ない生活を送ることで、私たちは消費主義の束縛から解放され、本当に重要なことに集中するための時間、お金、感情的な資本を解放します。

ミニマリズムは整頓されていません。はい、整頓はミニマリストであることの一部ですが、整頓のアイデアはあなたの家に蓄積するものを取り除くことです。ミニマリズムは、そもそも物事を積み上げていません。

雑然とした習慣やメカニズムを完全に取り除き、物の管理、掃除、移動に費やす時間を減らし、単に存在し、人生を楽しむためにより多くの時間を費やすことができるようにすること。バランスの取れた生活に移りましょう。

ミニマリズムはバランスの取れた生活につながります

個人的には、物が少ないほどバランスの取れた生活につながると確信しています。あなたが持っているものが多ければ多いほど、それをすべて維持するために費やさなければならないお金も多くなります。持っているものが多ければ多いほど、すべてを保管するために必要なスペースが増えます。お金が増えるということは、仕事に費やす時間が増え、人生を楽しんだり、趣味に時間を割いたりする時間が減ることを意味します。

より多くのものを持っているということは、より少ない時間を持つことも意味します。より多くのものは、それを掃除し、それを配置し、それを動かし、そしてそれを買う余裕があるように働くことに時間を費やすことを意味します。物が少ないと、家族との時間、パブでの時間、趣味での作業など、経験に費やす時間を増やすことができます。

人生のバランスをうまくとることは難しいかもしれません。あらゆる方向にあなたを引き寄せる多くのことがあります。仕事、良好な人間関係の維持、お金の管理、そして自分の世話の間に、私はほとんど時間が残っていません。そのリストから物理的なアイテムの取得と維持を削除できてうれしいです。

ミニマリズムはメンタルヘルスに貢献します

最後に、ミニマリズムは精神的な健康を助けるため、バランスの取れた生活に貢献します。

ミニマリストであるということは、物が少ないという意味ではなく、欲しいという意味です。 より少ないもの。生活を楽にするために、新しいアイテムやより良いアイテムを購入したくないという意味ではありません。これは、ほとんどの場合、商品の購入が優先リストの上位にないことを意味します。

私にとって、ミニマリストであることは私の精神的健康を大いに助けてくれました。以前はブランドを重視していたので、服やその他のものを手に入れるための最善の方法を計画するのに多くの時間を費やしていました。

今では、素材にこだわる時間はほとんどなく、実際に楽しんでいることをすることで、より生産的に時間を費やしています。お金さえあれば、購入したいものすべてについて常に考えているとは限らないので、肩に負担がかかります。

それは私が何も買いたくないということではありません、私はそうします。新しいコンピューター、新しいデジタル一眼レフカメラ、新しいワードローブが欲しいのですが。しかし、これらのものは私を消費しません。そして、それがもはや使用できなくなるまで、私は私が持っているものを使用することを完全に嬉しく思います。私はインターネットを閲覧したり、これらのことへの欲望が私の考えを曇らせたりすることに多くの時間を費やしていません。

ミニマリズムは、所有しているものの数、壁にある絵画の数、または材料アイテムに年間いくら費やすかによって測定されません。少ないほど多いというマインドフレームです。家族、経験、健康などがステータス、新車、大きな家よりも重要視される、バランスの取れた生活を送るのに役立ちます。

あなたにとってミニマリズムとは何ですか?ミニマリズムはあなたにとって重要ですか?


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