2019年の最も肥沃なレストラン料理の8つ

11個のクリスピークリームオリジナルの艶をかけられたドーナツの朝食に座っていると想像してみてください。不治の甘い歯を持っていても、それはおそらく少し多いように聞こえます。

しかし、少なくとも栄養的には、チーズケーキファクトリーのシナモンロールパンケーキの朝食を注文することは、非営利の公益科学センター(CSPI)によると、これらすべてのドーナツを食べることと何ら変わりはありません。

そのため、そのチーズケーキファクトリーの食事は、CSPIから2019 Xtreme EatingAwardの疑わしい名誉を獲得した8つのレストランの1つです。

非営利団体は毎年、印象的でない栄養成分に基づいて、賞の対象となるレストランの食事のリストを公開しています。

CSPIは、これらの食事のそれぞれの何が悪いのかを説明するときに、醜い詳細を惜しみません。今年の受賞者とその栄養の内訳は次のとおりです。

チーズケーキファクトリーのシナモンロールパンケーキ

この食事には137グラムの総砂糖が含まれています。CSPIは、総砂糖が「すべてまたはほぼすべて追加された砂糖」であると推定しています。

  • 1日分のカロリー(2,040)
  • 2日半分の飽和脂肪(51グラム)
  • 1日以上のナトリウム(2,950ミリグラム)
  • ほぼ3日分の砂糖を追加(137グラム、推定)

食べるようなものです: 11クリスピークリームオリジナルの艶をかけられたドーナツ

Topgolfの注射可能なドーナツ穴

このおやつ—注文ごとに24個のドーナツ穴—は注射器で提供され、「チョコレート、ラズベリーゼリー、および/またはバイエルンクリームグーを各ドーナツ穴に注入できます」とCSPIは言います。

  • 1日分のカロリー(1,970)
  • 約2日分の飽和脂肪(37グラム)
  • ほぼ1日分のナトリウム(1,880ミリグラム)
  • 2日分の砂糖を追加(100グラム、見積もり)

食べるようなものです: 4つのバーガーキングダブルチーズバーガーと大きなコーラ

ジミージョンズジャイアントガルガントゥアン

サラミ、カピコラ、ターキー、ローストビーフ、ハム、プロヴォローネチーズが入ったこのサンドイッチは、「2019年の受賞者の中で群を抜いて最も塩辛い」とCSPIは言います。

  • 1日分のカロリー(2,190)
  • 1日半分の飽和脂肪(29グラム)
  • 3日以上のナトリウム(7,720ミリグラム)

食べるようなものです: 3つの地下鉄コールドカットコンボフットロングサブ

チリのボスバーガー

このサンドイッチにあるような赤身の加工肉—半ポンドのビーフパティ、スモークブリスケット、リブミート、ジャラペニョチェダースモークソーセージ、ベーコン—「結腸直腸ガンのリスクを高めます」とCSPIは言います。

  • 1日分のカロリー(2,020)
  • 2日以上の飽和脂肪(47グラム)
  • 約2日分のナトリウム(3,900ミリグラム)

食べるようなものです: 3つのマクドナルドのトリプルチーズバーガーと大量のフライドポテト

ソニックのオレオピーナッツバターマスターシェイク

CSPIは、「本物のアイスクリームに濃厚なピーナッツバターとオレオを混ぜて、ホイップトッピングとチェリーで仕上げた、濃厚でクリーミーなシェイク」など、このおやつに含まれる不健康なアイテムの概要を示しています。数字は32オンスの「大きい」御馳走のためのものです。

  • 1日分のカロリー(1,720)
  • 2日以上の飽和脂肪(48グラム)
  • 1日以上の砂糖の追加(62グラム、推定)

食べるようなものです: 15個のオレオとラードの半分のカップをブレンド

クラッカーバレルのカントリーボーイの朝食

CSPIは、ビスケット、グレービー、バター、ジャムなどのアドオンが、「卵3個、揚げリンゴ、ハッシュブラウンキャセロール、グリッツ…に加えて、サーロインステーキ、ポークチョップ2個、またはカントリーハム」を含む食事の疑わしい栄養価を高めていることに注目しています。

  • ほぼ1日分のカロリー(1,530)
  • 1日以上の飽和脂肪(25グラム)
  • 2日分のナトリウム(4,730ミリグラム)

食べるようなものです: 3つのマクドナルドのエッグマックマフィンと4つのハッシュブラウン

マジアーノの今日と明日のパスタ

CSPIによると、この食事の取り決めは、パスタのメインディッシュを1つ、家に持ち帰ることができるというもので、2倍の問題です。

  • ほぼ1日分のカロリー(1,760)
  • 2日分の飽和脂肪(41グラム)
  • 1日以上のナトリウム(2,990ミリグラム)

食べるようなものです: 3つのピザハットパーソナルパンチーズピザ

デイブ&バスターズチキン&ワッフルスライダー

シェフは「白い小麦粉、砂糖、その他の「より良い」材料」を1日以上のカロリーに変えます。CSPIは嘆きます。メープルシロップは、フライドチキンとベーコンのスライダーをミニベルギーワッフルの間に挟み込み、テイタートッツの山をしっかりと入れています。

  • 1日以上のカロリー(2,340)
  • 2日分の飽和脂肪(38グラム)
  • 1日以上のナトリウム(3,420ミリグラム)
  • 2日分の砂糖を追加(98グラム、推定)

食べるようなものです: エゴワッフル8個とジミーディーンポークソーセージパテ8個をメープルシロップのハーフカップに入れました

これらの「恥ずべきホール」の食事の残酷な詳細を熟考することは面白いかもしれませんが、最終的な結果は致命的に深刻です。 CSPIの上級栄養士であるLindsayMoyerは、次のように述べています。

「私たちのカロリーの3分の1が家から離れて食べられるため、レストランでの食事は、通常の食事を構成するものに対する私たちの見方を歪め、肥満、2型糖尿病、心臓病、およびその他の健康問題の一因となります。」

このリストの食事を避けてください。それとも、人生は短すぎてあなたのお気に入りを掘り下げることができませんか?以下のコメントまたはFacebookページで確認してください。


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