退職後の貯蓄を増やすための比較的簡単な方法は次のとおりです。医師の指示に従ってください。
慢性的な病状を積極的に管理することで、人々がそのような利益を享受できるように健康計画に固執するのを支援しようとしているHealthyCapitalによる最近の報告によると、あなたの人生の過程で約89,000ドルの医療費を節約できます。
HealthyCapitalのCEOであるRonMastrogiovanniは次のように説明しています。
「医師の指示に従う患者は、退職前の費用を節約できるだけでなく、健康になるため、退職中の医療費を削減できます。また、年間貯蓄を使うのではなく投資することを選択することで、個人は退職後の収入を大幅に増やすことができます。」
米国疾病予防管理センターによると、アメリカの成人の少なくとも半数が少なくとも1つの慢性疾患を患っています。そして、これらの病気は、米国の10人に7人の死亡と、ほとんどの医療費を占めています。
CDCは継続します：
「心臓病、脳卒中、癌、2型糖尿病、肥満、関節炎などの慢性疾患と状態は、すべての健康問題の中で最も一般的で、費用がかかり、予防可能なものの1つです。
たとえば、HealthyCapitalは、高血圧や高コレステロールを含む心血管疾患が約1億270万人に影響を及ぼし、米国では毎年3,180億ドルの医療費を負担していると報告しています。糖尿病は約3000万人に影響を及ぼし、年間1,760億ドルの費用がかかります。
HealthyCapitalのレポートには、5年間高血圧（150/95）を患っている45歳の男性Johnのケーススタディが含まれています。
ジョンは常に薬を服用したり、提案された食事療法に従うことを覚えているとは限らないため、HealthyCapitalは最初に彼の状態を「平均的な管理」として分類します。
ジョンが次の医学的提案を順守し始めると、彼の状態は代わりに「適切に管理されている」と見なされます。
これらの変更により、ジョンは残りの人生で89,456ドルの節約になります。 HealthyCapitalプロジェクト：
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