医療費が上昇を続ける中、保険会社は保険料を引き上げ続け、請求額の大部分を消費者に転嫁しています。増大するコストは全国的な会話を煽り、ヘルスケアは2020年の大統領選挙の重要な問題になりつつあります。

雇用主が提供する保険があっても、保険料や自己負担費用を含むあなたの費用は、今年は上がる可能性があります。しかし、あなたとあなたの家族のために正しい計画を選択することはお金を節約するのを助けることができます。たとえば、多額の医療費がかかると予想されない場合は、高控除の健康保険プランと医療貯蓄口座を組み合わせて前倒しすることができます。デトロイトの郊外に妻のニコールとその2人の子供であるゾーイとカルビンと一緒に住んでいる企業イベントセールスディレクターのアンディヒルにとって、高控除プランに切り替えることで、家族は月額200ドルから300ドルの保険料を節約できました。将来の医療費のためにHSAで約10,000ドルを節約することができました。

どの健康保険プランを選択するか、または雇用主から、メディケアを通じて、または自分で保険に加入するかどうかに関係なく、スマートショッピングのいくつかの重要な戦略により、自己負担の医療費を年間数百ドルまたは数千ドル節約できます。 。

カバレッジを理解します。 ほとんどの計画は、控除額に関係なく、費用を分担することなく、いくつかの種類の予防的ケアを提供する必要があります。ただし、通常は医療保険制度改革よりも保険料が安い短期健康保険は、無料の予防医療など、ACAが義務付けた給付を提供する必要はありません。年齢によっては、これは血圧、糖尿病、コレステロールの検査に当てはまる場合があります。マンモグラムと結腸内視鏡検査;インフルエンザの予防接種と定期的なワクチン。予防医療給付の完全なリストについては、www.healthcare.gov / coverage / preventive-care-benefitsにアクセスしてください。

計画を検討している間、柔軟な支出や医療貯蓄口座へのアクセスなど、他の機能を探してください。多くの雇用主は、高品質で費用対効果の高いプロバイダーを利用することであなたに報いる貯蓄とインセンティブプログラムを提供しています。このようなプログラムは、自己負担費用を削減したり、その訪問または手続きの控除額を免除したりする場合があります。

適切なプロバイダーを選択してください。 医師の診察や医療処置をスケジュールする前に、保険会社のWebサイトにあるツールを使用して、プランのネットワークに含まれていることを確認するようプロバイダーに依頼してください。手順をスケジュールする場合は、医師から施設、麻酔科医に至るまで、関係者全員がネットワーク内でカバーされるかどうかを確認してください。その年のプランの控除額に達する可能性が低い場合、またはネットワークに接続していない医師に行く場合は、現金を支払うことで割引を受けることができるかどうかを確認してください。 HealthcareBluebook.comのシニアバイスプレジデントであるBillKampineは、保険を利用する場合よりも自己負担額が少なくて済み、その後も保険会社に請求を行うことができる場合があります。 / P>

医療検査と手順の価格は、同じ都市内であっても大きく異なる可能性があります。そしてあなたの医者はいくつかの病院または外来施設で練習するかもしれません。お住まいの地域の特定の手順の費用がどのように異なるかを確認するには、HealthcareBluebook.comにアクセスしてください。ほとんどの保険会社には、ネットワーク内の施設のコストを比較するのに役立つツールもあります。

検査や医療処置をスケジュールする前に、それがいくらかかるか、そして彼または彼女がそれをどこで実行するかをあなたの医者に尋ねてください。合計料金が公正価格よりも高い場合は、同じ質のケアを提供する安価な代替施設について質問してください。手術費は同じですが、施設の料金は数千ドル異なる場合があります。

ラボの作業に行く場所も重要です。あなたの健康保険に、より低コストの好ましいラボがあるかどうかを確認してください。ほとんどの医師は複数の検査会社と協力していますが、血液やその他の検査材料を保険会社の希望する検査室に送るように依頼する必要があります。

計画のネットワーク内にある近くの病院や緊急医療センターを事前に調査し、救急医療に特別な要件があるかどうかを確認します。軽度の火傷、切り傷、捻挫、インフルエンザの症状、軽度の感染症の場合は、救急治療室を避け、救急医療施設またはコンビニエンスケアクリニックに行くことでおそらく節約できます。

多くの計画では、緊急でない苦情についてアドバイスが必要な場合に時間とお金を節約できる遠隔医療サービスを提供しています。電話やビデオチャットで医師や看護師と話し合い、通常は発疹やその他の病気の写真をメールで送信できます。医師は必要に応じて薬を処方することができます。遠隔医療相談の費用は10ドルから40ドルの範囲です。

薬を節約します。 雇用主と保険会社は、薬の費用を調べたり、ジェネリック医薬品や代替治療法を提案したり、計画に基づいて支払う金額を示したりするのに役立つ、より多くのオンラインツールとアプリを提供しています。食品医薬品局によると、ジェネリック医薬品の価格はブランド品よりも最大85％低くなっています。共同保険料も通常は低くなります。

あなたは郵便を通してあなたの薬を注文するか、または好みの薬局を使うことによってお金を節約するかもしれません。通信販売の薬局は、多くの場合、従来の薬局での1か月または2か月の供給と同じ価格で3か月の薬の供給を提供します。また、多くのプラン、特にMedicare Part Dの処方薬プランでは、メンバー向けの通常のネットワーク内薬局よりも安価な薬局を優先しています。

資格のある個人に無料または低コストの薬を提供するクーポンや患者支援プログラムも役立ちます。製薬会社の自己負担支援プログラムと民間財団の患者支援プログラムについては、NeedyMeds.orgにアクセスしてください。または、GoodRx.comにアクセスして（またはモバイルアプリをダウンロードして）、何千もの薬のクーポンや、より低コストの代替品に関する情報を入手してください。

税金も節約できます。 上司が、あなたが医療貯蓄口座に寄付できる高控除の健康保険を提供していない場合は、柔軟な支出口座を提供しているかどうかを雇用主に尋ねてください。 HSAの場合と同様に、FSAのお金に連邦税、社会保障税、メディケア税を支払うことはなく、ほとんどの場合、州税や地方税も免除されます。

2019年には、FSAに最大2,700ドルを寄付することができます。この資金を使用して、自己負担額、自己負担額、医療費、処方薬費、およびコンタクトレンズから日焼け止めまで、保険でカバーされていないその他のさまざまなアイテムを含む自己負担医療費を支払うことができます。