今日の話は、両親、または家族を始めることを楽しみにしているカップルにとって特に興味深いものになります。

現在または過去にそのような状況にある人は誰でも、それがどれだけのジャグリング行為になり得るかを知っています。一部のカップルは、ガイダンスなしで直感的にそれを正しく理解することができます。しかし、離婚裁判所に30年以上「住んでいる」と、体系的に生活を整理できなかったために、家族がバラバラになってしまったのを目にしました。

これを何度も見て、私はガイドブックを探しました。これは、2つが3つまたは4つ以上になったときに扱うすべてのことについて、トピックごとに、家と仕事を管理するためのアプローチを示したものです。

そのガイドブックを見つけました。

Workparent：仕事を成功させ、自分自身に忠実であり続け、幸せな子供を育てるための完全なガイド 、デイジー・ダウリング作。

最近、私はダウリングと最も興味深いチャットをしました、そして私たちはカップルが間違っていることをしていることを見ました それは彼らの結婚の安定、彼らの子供たちの幸福とキャリアの軌道を脅かします。

1。あなたがどこに向かっているのか、または働く親として行きたいのかについてのビジョンはありません。

結果 ：あなたの仕事がどこに向かっているのかという感覚が欠けていると、モチベーションが低下します。非常に多くの親が、仕事の責任、長時間、そしてトレッドミルで走っているような感覚で、オフスイッチなしで毎日皿に着地する膨大な数の物に夢中になっています。彼らが見ているのは今日だけだからです。

2。専門家と子育ての責任の境界線を曖昧にします。

結果： 家族との夕食の間は職場のメッセージに注意を払う必要があり、職場のコンピューターの前にいる間は子供たちのことを心配する必要があると感じています。どちらの領域も制御できません。

3。すべて自分でやってみてください。職場での委任や支援の要請に失敗する。自宅で必要なだけ助けを得ないでください。あなたにアドバイスやサポートを与えることができる他の働く親とつながることは避けてください。

結果 ：子供を産む前と同じアプローチを取る—これまで以上に一生懸命働き、ただ突き抜けようとする—はあなたを失敗させ、燃え尽き症候群につながります。すべてを自分で解決する必要はありません。他の働く親は喜んで洞察を提供します。

4。他の人が千里眼であると仮定します。あなたの上司はあなたの子育ての責任を知っており、あなたの配偶者または介護者はあなたの締め切りとプロジェクトの期限を知っていると仮定します。

結果 ：人々は、あなたが自分自身をどのように扱っているか、そしてあなたが必要だと彼らが考える助けと支援について、仮定や判断を下します。これは、サポート不足や誤解につながります。雇用主、家族、友人を暗闇に保つことは、誰にとっても、特にあなた自身にとっては公平ではありません。

5。あなた自身のキャリア管理を無視してください。次の可能な昇進、新しい役割、ネットワークの構築、優れた業績の功績を称え、独自のスキルを開発し続けることに目を光らせないでください。

結果 ：あなたが自分のキャリアの擁護者として行動しない場合、あなたの見通しは制限されます。小さなステップで、雇用主と家族に対する自分の価値を高めましょう。

6。食料、宿題、家事、交通機関などの日常のロジスティクスを先取りすることに失敗する：働く親の黙示録の4人の騎手。 6時に帰宅して、子供や配偶者が空腹でイライラしている間に夕食を考えてください。洗濯は何週間も終わらないかもしれません、そしてあなたの散らかった家は悲しい人々でいっぱいです。

結果 ：これらの小さなタスクは、作業中の親を構築し、圧倒する可能性があります。彼らはあなたに敗北を感じさせることができます。ですから、これらの一見マイナーなタスクすべてについて毎週計画を立ててください。結局のところ、それほどマイナーではありません。できることを委任します。あなたの子供が十分に年をとっているならば、彼らの助けを求めてください。配偶者にあなたが必要とする特定の種類の援助を明確にしてください。

7。休みを取らないでください！ 1日でも仕事をやめれば、その大惨事が続くことを自分に納得させてください。自分が不可欠だと考えてください。

結果： 燃え尽き症候群。職場での配達やあなたがなりたい親になることの難しさ。途方もない個人的な欲求不満。多くの欠くことのできない人々は、救済を求めて転職しようとしますが、考え方が変わらないため、それを見つけられません。