お金についての決まり文句の議論の中で、あなたが聞いたことがあるかもしれない最も一般的な議論は、質問から生じます：お金はあなたに幸せを買うことができますか？質問が思われるほど単純ですが、答えは人間の心理学とお金の絡み合った問題です。しかし、お金と幸福の関係を忘れることはできません。
お金は私たち全員にとって不可欠です。私たちのほとんどは、それが私たちの幸せなメーターを完全に充電し、そのための実践に取り組む方法だと考えています。つながりがなければ、好きなものを買いに行ったり、利益を上げたりすることはありません。しかし、繰り返しになりますが、贅沢と幸福のアイデアで購入したものはすべて、私たちを元気づけるためのものではありません。この事件は私たちが信じているよりも複雑です。
何十年もの間、科学者と心理学者は、気分とお金の方法、理由、およびすべての理由を整理するために、お金と幸福の間のリンクを調査してきました。なぜあなたはお金を持っているのにもっと欲しいのですか？なぜお金を使うことはそれを稼ぐために一生懸命働くよりも多くの喜びと満足をもたらすのですか？なぜ高価なものを買うと一瞬喜びますか？
これらの質問は続きますが、お金があなたの人生にどのように影響するかは、文化的価値観、居住地域、個人的な信念、お金の見方など、いくつかの要因によって異なります。 Healthlineによると、幸福をもたらすものには本質的な価値があります。つまり、他の人にとってではなくても、あなたにとっては感傷的な価値を持っているということです。対照的に、お金には外在的価値があり、現実世界の喜びももたらすことができます。
現金を持っている間、あなたは幸せになる正確な方法ではないかもしれません。あなたに本質的な喜びをもたらす何かを買うために使われるとき、お金は幸せをもたらします。しかし、それがあなたに幸せをもたらすからといって、それが長続きすることを必ずしも意味するわけではありません。
前述のように、幸福はいくつかの要因に応じて変動する可能性があります。たとえば、2018年の調査によると、貧困に苦しむ地域の女性は、48か月以上にわたって定期的に現金を提供された場合、感情的な幸福と満足を感じました。したがって、他の同様の研究とともに、お金が満たされている基本的なニーズに関連する幸福をもたらすことを確立することができます。
それで、今、私たちは議論の中心にいます–お金はあなたに幸せを買うことができますか？ある意味ではそうですが、別の意味ではそうではありません。より多くのお金を持っているという考えは、より多くの幸福の考えに泡立ちます。さて、より多くのお金が欲しいと、より多くの幸福に返礼するとき、悲惨はどのようにここでその犠牲を払うのでしょうか？パラドックスの音と同じくらい印象的ですが、実際の喜びをもたらすには、より多くのお金を必要とすることは効果がありません。
基本的なニーズが満たされるとすぐに、たくさんのお金を持っていることは、本質的な幸福に関連する価値観に対応していません。確かに、個人的な財政に苦しんでいる人々は富に満足を感じるかもしれませんが、金持ちがお金から同じ種類の満足を達成することになると、テーブルは変わります。
お金が悲惨になる本当の理由は、物のアイデアに関連する喜びとの関連です。たとえば、あなたはそのフラットスクリーンテレビを購入することを切望していて、それのために残業しているかもしれません。新しいテレビが時間の経過とともに魅力を失い、後であなたがあなたの選択に疑問を呈し始めたときに何が起こるか想像してみてください。したがって、オプション自体を考慮せずに希望を関連付けると、短期的な幸福とそれに続く失望のみがもたらされます。
お金は幸福を買うが、それはまたあなたにストレスを与える。郊外でコンドミニアムを購入し、それを維持するための費用を負担することを想像してみてください。通勤の煩わしさが問題をさらに悪化させます。あなたにストレスを与えるもう一つのことは、隣の家族との絶え間ない比較になるでしょう。このようなシナリオでは、快楽的なトレッドミルに飛び込み、人生の出来事のポジティブまたはネガティブに関係なく、安定したレベルの幸福に戻ります。
では、どうやって快楽的なトレッドミルを降りるのですか？
お金はあなたに幸せを買うことができますか？ある状況下では、そうです。あなたは自分の満足度に関連する本質的な価値を理解する必要があります。そうすれば、そもそも何があなたを幸せにするのかを知ることができます。幸福の原動力はいくつかあり、不満を感じることなく喜びを最大化することができます。
ここに、心理学があなたの人生のお金と幸福の間の健全なつながりを回復するために実行できることを示唆するいくつかの方法があります。
これは、お金が必ずしもあなたの幸せを定義するわけではないことを知ったときに起こる認識です。それはあなたのニーズを満たし、ある時点まであなたを満足させ、その後それは悪影響を与えるかもしれません。たとえば、素敵な家、良い仕事、そして贅沢なライフスタイルのためのすべての設備を手に入れることができますが、それ以上のものが欲しいと、ストレス、競争、その他の混沌とした影響があなたの人生にもたらされるだけです。
人々はあなたの幸せとお金と何の関係がありますか？お金は関係者と一緒にあなたに幸せを買うことができますか？はい。つながりはあなたが思っているよりも深いです。家族や友人は幸せな生活のための最大のヒットになることができます。調査によると、5人以上の親しい友人がいる人は、小さな社交界の人よりも50％満足している可能性があります。ここでは、人間のつながりの力はお金の力よりも大きいです。また、献身的な関係にある人は、そうでない人よりも幸せであることがわかります。
それでも、家族と一緒にさまざまな活動をし、時間とお金をかけて家族との距離を縮めるだけでなく、信頼感と信頼感を得ることができます。彼らとの経験は、一人で何かをしなければならないよりも大きな喜びをもたらします。
お金と幸福を取り巻くもう一つの心理的な理由は、あなたの毎日の習慣にあります。あなたの日々の活動は、あなたの幸せへの配慮のほんの少しの瞬間を強調するだけで、面倒の終わりのないパレードを示しているかもしれません。それでも面倒が増していて幸せがどこにも見つからないと思う場合は、毎晩その日の記憶記録を逆に再生して、見逃したものを確認してください。
もちろん、あなたは毎日の習慣に気づき始めて、お金に関係する、または関係のない無数の喜びの瞬間を発見するかもしれません。経験を適用することは最も楽しいことではないかもしれませんが、それはあなたがあなたの幸せをコントロールする内なる流れを探求するのを助けるでしょう。
前に議論したように、お金はあなたに幸せを買うことができます。それでも、あなたはまた、あなたの内面の落ち着きを決定づけるライフスタイルを開発することに向けて努力しなければなりません。そして、あなたのお金との関係と平和を作ります。ですから、ここでできることは、長期的な幸福の可能性を高めることにお金を使うことです。人生を明るくするために、日記をつけたり、瞑想したり、運動したり、慈善活動をしたりすることができます。
あなたは明確な焦点を開発し、充実感と満腹感を育みます。健康的な食事は、頭の中の綱引きから生じる可能性のあるストレスの引き金を抑えることにも関係しているので、試してみてください。
ほとんどの人は、お金が幸福をもたらすことができれば、それは重大な財政状況の形で悲惨さをもたらす可能性があるという事実を見逃しています。買い物客のかゆみから支出する場合でも、予算が限られている場合でも、支出の方法と理由に注意することで、幸福と財政状態の現在の関係について詳しく説明します。
この時点で、少し時間を取って、中立的な観点から状況を確認し、支出の儀式に満足しているかどうかを自問してください。金融危機が発生している場合は、別の方法に切り替えることをお勧めします。支出に気付くと、より良い生活のためにより良い選択をすることができます。
何人かの人々は彼らの幸せを特定の物に付けるという考えを楽しむのが好きです。しかし、ここに問題があります。幸福は、物よりも経験に関連している場合に重要になります。物理的なオブジェクトに対する満足度を、経験したものと比較すると、短期的および長期的なシナリオが実行されていることがわかります。物を買うことは短期的な幸福を達成するのに役立ちますが、あなたがやりたいことの経験は長期的な喜びをもたらします。
たとえば、コンサートに行く、料理教室に参加する、休暇に行く、ボランティア活動など、さまざまなアクティビティを楽しむことができます。経験はあなたに新しい感情とリスクを紹介するかもしれません、その記憶は背景に生きているかもしれません。
自分にお金をかけたくない人はいますか？ほとんどの人がそうします、そしてそれはある程度幸せをもたらします。お金があなたに幸せを買う方法を知りたいですか？それはあなた以外のより大きな善のための利他的な支出です。調査によると、チャリティーにボーナスマネーを使う人は、ボーナスの大小に関係なく、そうでない人よりも幸せになる傾向があります。
家族にお金をかけることもできます。これにより、幸せのループが生まれます。あなたは受動的な喜びが過去のものになる流れの状態になります。あなたは共有される喜びの追求に積極的になります、そしてそれ故に他人にお金を使わなければならないことはどんなよりも喜びを与えます。