私は現在、衣類や甘いお菓子（ケーキ、パイ、ドーナツ、キャンディーなど）にお金をかけない、無料のチャレンジに参加しています。自分がどれだけ長く続くことができるかを見ようとしているので、自分の時間枠を設定していませんが、これまでのところ興味深い課題です。

私は砂糖の大中毒者ですが、毎日甘いおやつを食べることは私にとって間違いなく健康的ではないことに気づきました。それはお金の無駄でもあり、おそらく私の歯を殺します。 RVに余裕がないので、私も衣類にお金をかけようとはしていません。さらに、私は何も購入する必要がなく、衣類を探していないので時間も節約できます。

この2つの費用のかからない課題に参加することで、お金の使い方の考え方を変えることができると信じています。 これらの分野では、もう少し健康になり、少しすっきりして、時間を節約してください。

支出なしのチャレンジに参加することで、他の人にも役立つと思います。

以下は、支出なしのチャレンジに参加する多くの大きな理由の一部です。 。

支出なしのチャレンジは、あなたが望むものなら何でもかまいません。

不思議に思うかもしれませんが、お金を使わないという課題は、お金を使うのをやめるように自分自身に挑戦することです（非常に理解しやすいですよね？）。

支出なしのチャレンジに参加する正しい方法も間違った方法もありません。あなたは完全に支出にノーと言うことができます、あるいはあなたはただあなたがあまりうまくやっていない地域であなた自身を制限することができます 。

次のようなチャレンジを行うことができます：

• 衣料品の買い物はありません;
• 食料品の買い物はありません;
• コーヒーを使わない;
• 燃料の買い物はありません;
• クレジットカードでの買い物はありません;
• 外食しないでください;
• ターゲットショッピングなし。など！

1週間、1か月、1年などのチャレンジを行う人もいます。自分にぴったりだと思うものは何でも！

一部の人々は、チャレンジが終わった後は、支出チャレンジがないと同じ金額を使うだけになると信じています。ほとんどの場合、私はそれに同意しません。理由については、以下で詳しく読むことができます。

衝動買いを防ぐことができる支出の課題はありません。

私たちは皆Targetに行き、当初の計画よりもはるかに多くのお金を費やしました。店に行って、1つのアイテムだけが必要で、他に10のアイテムが出てくるのは、一部の人にとっては当たり前のことです。

費用のかからないチャレンジに参加することで、自分の生活が乱雑になるのを防ぐことができます。 必要のないアイテムで。

これが、支出の課題が機能しない大きな理由の1つだと思います。買い物に行かないようにすることで、買いたい商品についてもっと長く考えざるを得なくなるため、衝動買いを防ぐことができます。

すでにお持ちのアイテムで使用できます。

あなたが私のようなら、あなたはおそらくあなたが食べていないあなたのパントリーと冷凍庫にたくさんの食べ物を持っています。さらに、クローゼットの中に、永遠に持ち出していない衣類があるかもしれません。これは、人の生活の中で他の多くのアイテムにも適用できます。

費用のかからないチャレンジに参加することで、アイテムを台無しにしたり、完全に忘れたりする代わりに、すでに持っているアイテムの用途を見つけることができます 。また、お金の無駄なので、もう購入してはいけないアイテムもわかります。

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支出なしのチャレンジは、人のやる気を高めるのに役立ちます。

良い挑戦は、誰もが、そして誰もがよりやる気を起こさせるのを助けることができます。自分自身に挑戦することで、自分自身をプッシュしてゲームに近づけることができ、より多くのお金を節約することができます。 。

支出の問題を認識させることができます。

自分自身に挑戦し、支出を分析することで、お金がどこに向かっているのかをよりよく知ることができます。

毎月何回お金を使いかけているのかを確認し、支出行動を改善する方法について考えます。 。

整理整頓と無駄の防止に役立ちます。

ノー支出チャレンジに参加することで、どのタイプのチャレンジを行っているかに応じて特定のものを購入することができますが、ほとんどの場合、すでに持っているものを使い果たしようとしています。これは整理に役立ちます 、パントリーなどを片付けます。

私は以前にパントリーと冷凍庫のアイテムに費用をかけずに挑戦したことがあり、それは私が食べ物にお金を節約し、また悪くなりそうなことを片付けるのに本当に役立ちました。

難しいことではありません。

費用をかけずにチャレンジに参加し、それでも素晴らしい時間を過ごす方法はたくさんあります。

以下にいくつかの例を示します。

• 無料の日を探してください。企業が無料で商品を提供する日はたくさんあります。全国コーヒーの日、ドーナツの日、アイスクリームの日などがあります。
• 無料のもののクーポンを探してください。上記と同様に、無料のおやつ、無料の映画レンタルなどを見つけることができる場合があります。
• 友達や家族とボードゲームをする。
• 最後に、推進してきたDIYプロジェクトを完了します。
• 持ち寄りを持っています。
• 友達を参加させて、競争力を高めましょう（さらに、誰もがお互いに助け合うことができます！）。
• 地元の図書館にアクセスしてください。コロラドの図書館は無料の州立公園のパスさえも配っています！映画や本を借りたり、お気に入りの雑誌を読んだりすることもできます。
• 町中の無料イベントにアクセスしてください。
• 無料のときに国立公園に行きます（無料のときは毎年数日あります！）。
• ミステリーショッピングに参加して、アイテムや食事を無料で手に入れましょう。
• あなたの町とアウトドアを探索しましょう。

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費用のかからないチャレンジに参加したことはありますか？なぜまたはなぜそうではないのですか？それらが機能すると思いますか？