ミニマリズム101:1日1回

私は過去1年間、夜と週末に本当に一生懸命働いて、借金を返済するための追加収入を生み出してきました。うまくいきました!

私は今、38,000ドル全体を根絶してからわずか2か月です(私はミシェルと同じ金額を持っていました)。借金がほとんどなくなったので、自分のためにもう少し時間を作って、喧嘩や執筆に費やす時間を減らすことにしました。

夕方と週末に少し余分な自由時間があったので、私は巨大な最小化キックをしていて、ミニマリストになりました。

私はこの辺りに物事を積み上げてきましたが、それに対処する時間がないので、私は夢中になっています。

問題は、掃除や雑然としたものを片付け始めると、時々夢中になり、気が付く前に家の半分がバラバラになってしまい、あるプロジェクトから次のプロジェクトへと飛び回るのに忙しくて、それができなかったということです。実際に何かを取り除くことができました。ミレニアル世代かもしれませんが、家にいるときは、1つのプロジェクトだけに集中して、次のことに移る前にそれを完了するのに苦労することがあります。

1日1回で集中できます

そこで、「1日1回」のルールを採用しました。このルールで、私はまだミニマリズムのキックにふけることができますが、すべてに圧倒されることはありません。私は一つを選び、それに取り組みます。終わったら、終わりです。薬棚を整理するような小さなプロジェクトから、もっと重要なプロジェクトまで、何でもかまいません。

昨日は週末だったので、かなり重要なプロジェクトを選びました。それは1年以上私を悩ませてきたものです。私のエンターテインメントユニットは、私が最初に引っ越したときにすべての電子的ながらくたをチャックした場所であり、それ以来、コードとCDの絡み合いが続いています。

ドアが閉まっていて見えなかったのに、そこにあることはわかっていました。それは私をあざけり、私はそれについて何かをしたいと思っていましたが、時間がありませんでした。昨夜、私はそれを私の1つのプロジェクトとして選びました。すべてを削除し、内容の約50%を削除して、すべてを整然と戻しました。実際に日常の目的を果たす収納スペースとして機能させました。

1日1回で、圧倒されることはありません

1日に1つのことに取り組むことで、物事の見通しを保つことができ、燃え尽き症候群や興味を失うことなく、目標に向かって進むことができます。

巨大なプロジェクトではないので、避けられません。それは1つのことです。簡単で、プロジェクトのサイズによっては、わずか5分かかる場合があります。

「1日1つ」は、ミニマリズムだけに関係するものではありません。この戦略は、あなたが引き受けたいあらゆる種類の進行中のプロジェクトや興味に適用することができます。運動、言語の学習、借金の返済、または単に延期していたことをやり遂げるだけの場合でも、1日あたり1つのプロジェクト(任意のプロジェクト)に取り組むことを決意することは、たくさんのことを成し遂げるための素晴らしい方法です。圧倒されたり、イライラしたり、疲れ果てたりすることはありません。

この「1日1回」のルールを使い始めてから、いろいろなことを成し遂げることができました。定期的に走り始め、食器や洗濯物を積み上げずに家をきれいに保つことができました。また、生活に散らかっていたものの袋を整理して片付けました。

正直なところ、それは素晴らしい気分で、それができる時間があったことを本当にうれしく思います。

1日に1つのことを選んで達成できるとしたら、どうしますか?


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