最近の「あなたの仕事は有毒ですか？」の回答者の62％調査によると、彼らは月曜日の朝に仕事に行くことを恐れており、ラミットは「日曜日の怖い」と呼んでいます。仕事に行くたびに、圧倒され、過小評価され、胃の調子が悪いと感じている場合は、有毒な職場環境で立ち往生している可能性があります。
あなたのオフィスは、噂やゴシップ、経営陣からの不明確な期待、高校に戻ったような気分にさせる派閥でいっぱいですか？これらはすべて、有毒な作業環境の危険信号です。嫌いな人や尊敬している人と1日を過ごすと、不幸で非生産的な気分になり、時間の経過とともに疲れ果ててしまう可能性があります。
自問してみてください：最近雇用された従業員はすでに 会社を辞めますか？ もっとありますか 今日から新入社員？彼らの絶え間ない噂はまだ別の バイアウト、再編成、または潜在的なレイオフ計画？もしそうなら、それは新しいコースを計画する時かもしれません。
会社の当初の目標、特定のマネージャー、または過去の成功したプロジェクトに対する私たちの郷愁が、たとえそれが有毒になったとしても、組織を離れることを困難にすることがあります。物事が「通常に戻る」、または「以前の状態に戻る」ことを常に望んでいる場合は、おそらくより環境に優しい牧草地に移るときです。
これは、最初に始めてから大幅に成長した組織で特に一般的です。小規模で始まり、育成と誠実なコミュニケーションを備えた職場は、時間の経過とともに複雑な官僚機構に変わる可能性があります。
職場の雰囲気、人、または環境が心配や不安で日常生活を混乱させている場合、それはあなたの心身の健康に悪影響を及ぼし始める可能性があります。
これらすべてを感じている場合は、出口戦略について考えるときが来ました。
ボーナス： ついにあなたの価値のあるものを受け取り始めたいですか？私はあなたの給料を上げて上げるための私の究極のガイドでどのように正確にあなたに示しますいくつかを取るのが普通です あなたと一緒に家で仕事をすることからの懸念。大きな締め切り、主要なクライアントミーティング、または長いプロジェクトの集大成に近づいている場合は、たまにストレスを感じるのは自然なことです。
ただし、慢性 仕事の倦怠感—不健康な職場環境で育つ種類はまったく別の問題です。
破壊的な職場環境で立ち往生することの最も有害な結果は無関心です。私たちが仕事に無関心になると、私たちは自分の才能に疑問を抱き始め、有毒な職場環境が私たちの所属する場所であると信じ始めます。
しかし、あなたは自由になることができます。
悪い職場から抜け出すための短期的な解決策は、当面の問題に対処します。つまり、当面のストレスを解消して、新しい道筋を描くための正しい考え方に身を置くことができます。
有毒な労働文化が改善する可能性はありますが、組織が変わるのを待つのは賢明ではありません。それはあなたの次の動きを計画するためにあなたの時間外を利用する時です。
健康的な習慣を身に付けるのに遅すぎることはありません。私の究極の習慣ガイドをダウンロードして、今日から始めましょう。有毒な職場環境で立ち往生して以来、あなたは自分の仕事の生活について目に見えないスクリプトを開発したかもしれません。次のことを思い出して、これらの目に見えないスクリプトを分解します。
友達が同僚が嫌いで、何年も昇進しておらず、聞いていない、と言ったらどうしますか？
あなたは彼らに出て行けと言うでしょう！
私たちは皆、意味のある仕事をしたいと思っています。私たちは皆、自分の価値に見合った報酬を受け取りたいと思っています。尊敬する人と一緒に働きたいです。そして、私たちは仕事以外の生活を送りたいと思っています。