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ステップ1

調合をする-コップ1杯の水を手に入れます（グラスの半分がいっぱいになるように、多すぎないでください）。重曹小さじ1/2を加えてかき混ぜます。小さじ1杯の酢を加えます。泡立つはずです。そうでない場合は、重曹と酢をもう少し加えます。

ステップ2

泡が下がるのを待ちます-この調合液が泡立ったら、少し落ち着くまで待ってから飲んでください。まだ泡立っている間に飲むと、非常に膨満感を感じることがあります。それで、それを約5秒間落ち着かせます。

ステップ3

調合を飲む-あなたの混合物が落ち着いたらそれを飲みなさい！約15分で気分が良くならない場合は、もう一度醸造して飲んでください。小さじ1杯の重曹と大さじ1杯の酢のように少し強くしたいかもしれません（私は泡立つまで酢を入れます）。酢を使いたくない場合は、レモンジュースを使うこともできます。

必要なもの

• 重曹

• 酢

• 水