人々が目標設定を開始するのはその時期です 新年のために。それは普通のことです、新年は新しいあなたのための可能性を提供しますね？

ただし、実際に毎年決議を達成しているのは約8％にすぎません。そして、目標を設定した人の約75％だけが、その年の最初の週の後に彼らをフォローします。

25％の人が、最初の1週間で目標に向かって作業をやめているのは、おかしなことです。

今日のブログ投稿では、2022年に設定した目標を守り、新年に成功するためのお手伝いをします。 2022年の目標を作りましょう 現実をリストアップしてください！

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そして、目標設定と新年の抱負のアイデアを捨てる前、またはそうしている人々を判断する前に、StatisticBrainからのこの引用を覚えておいてください：

「明示的に解決する人は、明示的に解決しない人よりも目標を達成する可能性が10倍高くなります。」

そのため、目標を設定し、それを達成するための計画を立てることが非常に重要であると私は信じています。

そのため、今年を素晴らしい年にしましょう。私たちのお金をよりよく管理し、夢の生活を送り、より多くの旅行をし（ハワイへの10日間の旅行を25ドル未満で行う方法です！）、2022年の目標を達成するために取り組みましょう。

2022年の人生の目標を達成するためのヒントとアドバイスを以下に示します。さらに、このブログ投稿の最後に、目標の進捗状況と目標を含めました。

9つの目標設定のヒント 2022年の成功のために：

前年と過去の目標および目的を確認します。

2022年について考える前に、2016年がどのように進んだかを考える必要があります。

あなたが達成した目標、あなたが持っていた成功などについて考えてください。次に、もっとうまくできたらいいのにと思ったことと、苦労した分野について考えてください。

このステップを完了することで、2022年に成功するために何をする必要があるかをよりよく理解できるようになります。

目標設定がSMARTであることを確認してください。

設定する目標がSMARTであることを常に確認する必要があります。

SMARTの目標は次のとおりです。

• S pecific –あなたの目標は何ですか？それは十分に具体的ですか、それとも広すぎますか？あなたがあなたの目標を達成するために何をする必要がありますか？なぜあなたはあなたの目標を達成したいのですか？
• M 測定可能–進捗状況をどのように測定できますか？順調に進んでいるかどうかはどうやってわかりますか？
• A 維持可能–あなたの目標は実際に達成できますか？
• R 気まぐれ/関連性– あなたはできますか 目標を達成する？目標はそれだけの価値がありますか？
• T ime –目標を達成するための時間枠は何ですか？

2022年の目標と目的を書き留めます。

2022年の目標を書き留めることは、非常に重要な部分の目標設定です。

このステップを完了すると、目標とそれを達成したい理由を思い出すのに役立ちます。何かを書き留めたり、定期的に目の前に置いたりしないと、忘れがちです。

目標を思い出せない場合、目標を達成するのは非常に困難です。考えてみることをお勧めします：

• 進捗状況を詳しく説明するブログを作成します。
• ビジョンボードを作成します。
• 年間の目標をリストしたポストイットを家の周りに置きます。
• スマートフォン、カレンダー、またはやることリストに使用するその他のものにリマインダーを配置します。

関連するヒント： ライフプランナーをお探しの場合は、エリンコンドレンをチェックして、ライフプランナーとマンスリープランナーを確認することを強くお勧めします。これは、モチベーションを維持して目標を達成できるようにするための優れた方法です。

人生の目標を達成するための計画を立てます。

目標に意欲を持ち続けたい場合、最初にすべきことの1つは、目標を達成する方法について計画を立てることです。

計画は、あちこちにいるように感じるのではなく、目標を達成するために必要なステップに集中するのに役立ちます。

計画では、目標を達成するために必要なステップ、各ステップに到達したときに何が起こるか、進捗状況をいつどのように追跡するかなどを詳しく説明する必要があります。計画を詳細に説明することで、目標を達成し、成功することができます。

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目標をより小さな目標に分割します。

目標を達成するために1年間を費やすのは長い時間であり、目標を忘れたり、目標に圧倒されたりする可能性があります。

私がお勧めするのは、1年の各月に1つずつ、全体的な目標に対して12の目標を作成することです。基本的に、毎月は全体的な目標に近づくためのステップになります。

これは、やる気を維持し、全体的な目標に向けて達成している進捗状況を確認するための優れた方法であり、成功するために何をする必要があるかを正確に知ることができます。

例えば。あなたの目標が1年でブロガーになることである場合（これはこのブログ投稿の目的のための簡単な例です）、あなたの毎月の目標は次のようなものかもしれません：

• • 1月–ブログのアイデアと名前を考えてみてください。
  • 2月–ブログを開始し、ブログプランを作成します。
  • 3月–編集カレンダーを作成します。
  • 4月–ブログを収益化する方法を見つけます。
  • 5月–X回のページビューに到達します。
  • 6月–ブログ会議に参加します。
  • 7月–10のWebサイトにゲスト投稿。
  • 8月–メーリングリストをX人の購読者に増やします。
  • 9月–Xか月間の緊急資金を作成します。
  • 10月–ブログ収入でXに到達します。
  • 11月–ソーシャルメディアアカウントをXに拡大します。
  • 12月–ブロガーになりましょう！

目標設定の進捗状況を追跡し、必要に応じて変更を加えます。

年間の目標に意欲を持ち、成功するためには、進捗状況を頻繁に確認する必要があります。目標の種類や個人的に効果的な目標に応じて、毎日、毎週、または毎月チェックインすることをお勧めします。

目標設定の進捗状況を追跡することは、目標を達成するために何をする必要があるか、遅れているかどうか、または変更を加える必要があるかどうかを教えてくれるので、良い考えです。

関連：強くお勧めします パーソナルキャピタルをチェック （無料サービス）あなたがあなたの財政状況のコントロールを得ることに興味があるなら。パーソナルキャピタルはに似ています Mint.com ですが、投資勘定と退職勘定を管理できるため、100倍優れています。

目標を達成するための小さな方法を見つけましょう。

多くの人は、目標に関しては軌道に乗らないことがあります。これは、毎日の歩数が大きすぎる場合があるためです。これにより、怠惰（私たちは皆これを感じました！）や疲れなどを感じているため、目標を無視する可能性があります。これにより、スパイラルが制御不能になり、完全に軌道から外れる可能性があります。

たとえ短期間であっても、目標を忘れると、軌道から外れる可能性もあります。

目標に向かって取り組みたくない日のためのより良いアイデアは、小さな一歩を踏み出すことです。このようにして、目標を完全に忘れることはなく、完全に諦めたように感じることもありません。これにより、「オフ」と感じている日がはるかに扱いやすくなります。

軌道に戻る方法を学ぶためのいくつかの例は次のとおりです。

• もっと食べたい場合は、事前に食事の準備をするために、バッチ冷凍調理セッションを行ってください。こうすることで、料理をしたくない日に食事をとることができます。
• ワークアウトしたくない場合は、代わりに小さなことをしてください。食事を作っているとき、テレビを見ているとき、または準備をしているときは、スクワット、ランジ、ジャンピングジャックなど、できる限りのことをしてみてください。
• 財務目標を達成しようとしているが、圧倒されていると感じている場合は、できるだけ自動化を開始することをお勧めします。これにより、財務目標の達成が少し簡単になります。

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目標を設定するときに自分をやる気にさせる方法を見つけます。

モチベーションはあなたがやめないようにあなたを動かし続けるものであり、これはあなたが2017年のあなたの目標を達成するのに役立ちます。しかし、モチベーションを見つけることは誰にとっても難しい仕事になる可能性があります。しかし、それが不可能と思われる場合でも、目標に向かって取り組み続けるのに役立つため、動機を見つけることは非常に重要です。

目標をあきらめずに軌道に戻る方法を学ぶことができるように、自分をやる気にさせるいくつかの方法を次に示します。

• ビジョンボードを作成し、日常的に目にする場所に保管します。
• 友好的な競争にしましょう（詳細は以下をご覧ください）。
• 目標に近づいたときに自分に報いる方法を見つけましょう。

関連資料： やる気を維持し、成功する方法

目標を達成することを友好的な競争にします。

2022年の目標を順調に進めるための優れた方法のひとつは、目標設定を自分と他の誰かとの間の競争に変えることです。

説明責任のパートナーを見つけることで、目標をより楽しく、潜在的に簡単に達成できるようになります。

これは、あなたが一人でそれを行うのではなく、あなたと同じようなプロセスを経ている人と話をする人がいる、他の人があなたを成功に導くなどの理由があります。

説明責任のパートナーを見つける方法はたくさんあります。説明責任のパートナーは、友人、家族、同僚など、あなたが知っている人である可能性があります。オンラインで出会った、同じような目標を持つ人など、見知らぬ人でさえある可能性があります。

目標の更新：

• 合格！ セントの意味を理解するための投稿を少なくとも2か月先に進めましょう。 私は現在2か月先です。来年はどこまで行けるのかしら！ ＆＃128578;
• 合格！ セントの意味を理解して成長する 。 2016年にはページの閲覧数は増えませんでしたが、すべてのソーシャルメディアアカウントと同様に、メーリングリストも大幅に増えました。
• FAIL。 毎日アクティブになります。 私はかなりアクティブな人ですが、2016年は毎日アクティブだったとは思えません。
• 合格！ RVにフルタイムで住んで楽しんでください！ RVでの生活は、これまでのところ非常に楽しいものでした。 2017年に私たちが行く素晴らしい場所を見るのが待ちきれません。

来年の目標：

• セントの意味を理解するための投稿を少なくとも3か月先に進めましょう。 私は現在2か月先にいるので、さらに先に進むほうがよいと考えました。ブログの投稿を先取りすることで、自分の執筆作業の大部分がすでに完了していることを知って他のことに集中できるため、人生がはるかに楽しくなります。
• セントの意味を理解して月間ページビュー数1,000,000に成長 。 より多くの読者を支援し、より多くのエンゲージメントを確認し、より多くのトラフィックを獲得したいと思っています。私は自分のブログが大好きで、ブログが成長するのを見たいです！ 2017年末までに月間ページビューが少なくとも1,000,000回表示されることを期待しています。
• ポッドキャストやウェビナーなどのライブインタビューをさらに開始します。 私は以前ほど恥ずかしがり屋ではありませんが、RVに住んでいて、常にインターネットや信頼できるスケジュールを持っているとは限らないため、ポッドキャストやウェビナーは少し難しくなります。私はそれを回避する方法を見つけ（おそらくより良いスケジュールを計画していますか？）、これら2つのことの多くのための時間を作ることを望んでいます。
• 販売する商品をもう1つ作成します。 2016年に、私はアフィリエイトマーケティングの意味を理解することを作成しました、そしてそれは私の人生と私のビジネスを完全に変えました。収入の多様化を続けられるように、来年に販売する別の商品を考えて作りたいと思っています。

どのような目標を達成したいと思っていますか？どのような目標設定のヒントを共有する必要がありますか？