なぜ今日は明日まで延期できるのですか？私たち全員が時々そのフレーズを自分自身に発しました。私たちの中には、それが私たちの生活の一部であるマントラになっている人もいます。
実際、アメリカ人の約20％は、自分たちを「慢性的なプロクラスティネーター」と名付けています。しかし、ナマケモノの生活に向かって身をかがめることは結果をもたらします。タスクに正しくジャンプしないと、成功率が低下し、人生に不満を感じる可能性があります。
幸いなことに、あなたはその自主的な怠惰を追い払うことができます。 WellCastのこのビデオを見て、先延ばしを克服するのに役立つ3つの簡単な手順を学びましょう。
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