気分が良くなると思って何か買ったことがありますか？
きっとお持ちだと思います。実際、私たち全員がおそらく持っています！
私が若い頃、私は狂った支出問題を抱えていました。仕事でストレスの多い一日を過ごした後、私は外食するか、衣服にお金を使うかのどちらかでした。
こんなにひどい日を過ごしたのは当然だと思います。
しかし、その後、悪い日が何度も起こりました。
問題の根本を突き止めようとする代わりに、私は絶対に持っていなかったお金を使うだけでした。
私はクレジットカードの借金をしていませんでしたが、それに近かったです。絶対に必要のないものにお金をかけたので、給料から給料までの生活を送っていました。
この問題を止める方法を学ぶために、私は本当に私のストレスを引き起こしているものに対処しなければなりませんでした。時間はかかりましたが、本当に何が問題なのかを知ると、本当に嬉しいことに集中することができました。
自分を幸せにするためにお金を使うことは新しいことではなく、多くの人がこれを感情的な支出と呼んでいます。仕事でひどい一日を過ごしたときは、モールに行って新しいシャツを買うことができます。自分のことをもっと良くするために新しい車を買うところまで行った人のことさえ聞いたことがあります。
このように使うと、自分の価値が「検証された」ように感じたり、他の人に感銘を与えたり、自分の状況について気分を良くしたりするために行われる可能性があります。
私はあなたにそれを壊すことを嫌います、しかし、物を買うことはあなたを幸せな人にしないでしょう、特にそれが多くの経済的ストレスを引き起こす可能性があるとき。
確かに、いくつかのことが本当にあなたを幸せにすることができます。しかし、それを買う余裕がない場合、または他の人を感動させるために物を買うだけの場合は、幸せを買う前に解決しなければならない他の問題があります。
感情的な支出ではなく、あなたを幸せにするものに焦点を当てる必要があります。
物を買うことであなたが幸せになると考えるのは簡単なので、それは多くの人にとって難しいことです。
ただし、何かを購入することで少し「高く」なる一方で、後でクラッシュして、以前よりもさらに気分が悪くなる可能性があります。
そして、感情的な支出は簡単に制御不能になる可能性があります。経済状況が悪化し始めると、気分を良くするために物を購入したくなるかもしれません。これは、感情的な支出がすぐに借金に巻き込まれる可能性がある方法です。
次の統計を考慮して、物を買うことは平均的な人に幸福よりもストレスを与えると仮定します：
平均的な米国の家計には多くの経済的問題があり、より感情的な支出はそれをさらに悪化させる可能性があります。
通常、購入したものを後悔したり、他の否定的な感情を感じたりします。今日の投稿では、この特定の種類の支出があなたを幸せにしない理由について説明します。
今、私はすべての支出が悪いと言っているのではありません。予算があれば、支出は問題ありません。余裕があり、実際に あなたになります。 ハッピー！このブログ投稿では、反対のタイプの支出について言及しています。つまり、誰かに感銘を与えようとしているタイプ、幸せを感じようとするためにお金を費やしているタイプ、自分の価値を検証するタイプなどです。
関連：
気分を良くするために何かを購入する前に、今日の投稿の内容を考えてください。
私は常に最新で最高のものを購入している多くの人々を知っています。毎年、最新のiPhoneを購入し、ノートパソコンや車などをアップグレードします。これらの人々の多くは借金を抱えており、給料から給料までの生活を送っています。
しかし、これらの人々は実際に幸せですか？
わかりませんが、毎年スマートフォンをアップグレードすることで、余裕がない場合にどのように幸せな人になるかわかりません。
問題は、常に新しいモデルとスタイルが存在するということです。最新で最高のものが必要な場合は、最新または最高のものを完全に入手することはできないため、がっかりする可能性があります。常に もっとあります。
私が言ったように、感情的な支出は、人々がお金を使って物を買うときです。なぜなら、それが彼らを幸せにするだろうと信じているからです。
NerdWalletによると、米国の平均的な世帯（借金がある）の平均クレジットカードの借金は6,829ドルです。 、そしてその一部は感情的な支出によるものだと確信しています。
感情的な支出は、さまざまな理由で発生します。あなたは仕事で悪い日を過ごしたか、あなたの愛する人との戦い、または何か他のものを持っていたかもしれません。あなたは自分が行った支出の額についてストレスを感じているために支出しているかもしれません。それはすぐに制御不能になり、あなたの人生の制御を失う原因となる可能性があります。
残念ながら、感情的な支出は通常、より多くの問題を引き起こすだけであり、ほとんどの場合、何も治癒することはありません。
あなたの感情的な消費習慣を取り除くために、私はあなたに勧めます：
あなたが持っているものの量はあなたを幸せにすることはほとんどなく、あなたの物はあなたが誰であるかを定義しません。
あなたはそのパンツのペア以上のものです…
あなたはあなたの車以上のものです…
多くの人は、購入したアイテムが何らかの形でそれらを表しているように感じますが、あなたはそれ以上のものです。あなたが誰であるかは、あなたが所有するものではなく、あなたの行動によって定義されます。
見知らぬ人に親切にすること、友達や愛する人を助けること、真の幸せなど。これらは重要なことです。
他人のふりをして物を買うことは問題を引き起こすだけです。本当に必要なもの、または欲しいものだけを購入する必要があります。
誰が他の誰もが持っているものを気にします！
あなたはますます購入することによってあなた自身が経済的目標を達成するのを妨げているかもしれません。これは、さらなるストレス、悲しみ、敗北感などにつながる可能性があります。
次回、ただの「欲しい」ものを購入するときは、それがあなたの目標を妨げるかどうかを考える必要があります。
借金を返済したり、休暇に出かけたりすることがどれほど素晴らしいと感じるかを考えてみてください。これらの前向きな気持ちは、新しいジーンズや靴があなたのために何をするかよりもずっと長く続きます。
あなたがあなたの人生に加えるすべてのアイテムで、あなたは物事を維持するためにますます多くの時間とお金を費やすでしょう。物が壊れたり、紛失したり、盗まれたり、汚れたりする可能性があります。修理や交換が必要になる場合があります。
誰がそのストレスのすべてを望んでいますか？
アイテムを購入するための初期費用も唯一の費用ではないかもしれません。また、アイテムの保管、整理、クレジットカードで購入した場合は利息の支払いなども必要になる場合があります。
これにより、ストレスが増えたり、アイテムに費やす時間が増えたりする可能性があります。
ほとんどの人は、人生のある時点で、他の誰かに遅れずについていく必要性を感じていると確信しています。
嫉妬したり、人生で同じことをする価値があると感じたり、これは正常だと思ったり、何か別のことをしたりするかもしれません。
同じ車、同じ家、同じデザイナーズブランドなどが必要な場合があります。
これに伴う問題は、それがあなたを壊してしまう可能性があるということです。
他の誰かに追いつくことを試みるとき、あなたはあなたが持っていないお金を使うかもしれません。あなたは（ふりをする世界では）物事を「手に入れる」ためにクレジットカードに費用をかけるかもしれません。気にしないものを買うかもしれません。問題は何度も続く可能性があります。
これは多くの借金につながる可能性があります。
他の人と同じものを購入する価値はありません：
代わりに、なぜ他の人に遅れずについていきたいのかを理解し、自分の人生と自分の目標について考え、嫉妬があなたをどこにも連れて行かないことを理解し、自分の手段の範囲内で生きるために最善を尽くす必要があります。
他の人を感動させるためだけに物を購入しているのなら、まあ…がっかりするでしょう。ほとんどの場合、あなたが何か新しいものを購入したことを誰も気にかけたり、知らなかったりします。
あなたは自分を幸せにすることをし、他人を感動させるのではなく、自分のためだけに物を買うべきです。
余裕のないものを買うと、ストレスやその他の経済的問題の道をたどる可能性があります。
あなたはあなたが扱うことができるより多くのクレジットカードの借金、個人ローン、高金利、給料から給料への行き詰まりなどに気付くかもしれません。
誰がそのすべてを望んでいますか？
あなたはあなたを幸せにするために何かを買ったことがありますか？物を買うことで人を幸せにできると思いますか？