あなたはあなたが新しい目標に着手しているときの気持ちを知っています、そしてあなたはあなたよりもはるかに多くの成功を収めている同様の状況にいる他の誰かを見ますか？たぶん、それはあなたが同じレベルにいないことを絶望的、敗北、または単に全体的に落ち込んでいると感じる原因になります。
その瞬間、あなたは自分の始まりを取り、それを他の誰かの真ん中と比較しています。
これは私たちの多くが行っていることであり、新しい目標を開始するときに、他の人を見て自分自身を他の人と比較するのは簡単です。
人々はしばしば、自分が人生でどれだけうまくやっているかを判断し、それに基づいて個人的な価値を判断するためにそれを行います。しかし、それは通常、自分自身についてあまり気分が良くなることにはつながりません。さらに、誰が実際に自分自身を否定的に判断したいのですか？自分の弱点を見つけて成長を助けることは良いことですが、自分が不十分、失敗、不運であると感じることなどが、目標を見失ったり、うつ病につながる可能性のある否定的なタイプです。
比較は本当に喜びの泥棒です。
しかし、私たちの多くは、自分自身を他人と比較するという否定的な考え方にまだ陥っています。
私が最初にブログを始めたとき、私はこれらの他のブロガーの収入レポートを読んだことを覚えています、そして私はただ何が起こっているのかがナッツだと思っていました。
私は、人々が月に1,000ドル、20,000ドル、50,000ドル以上を稼いでいる収入レポートを読んでいました。
私には、それは正気ではないように思えました。私はあなたがオンラインでお金を稼ぐことができることを知りました（私は知りませんでした！）、そしてその種のお金を稼ぐことは私にとって完全に達成できないように思えました。
私の目標は、月に10万ドル、さらには2万ドルを稼ぐことではありませんでした。私はあちこちでさらに数百ドルを稼ぐことから始めたかったのですが、月に1,000ドルが私の目標でした。それが起こるとは思ってもいませんでした。
しかし、それは私が自分の始まりを他の誰かの真ん中と比較していたからです。彼らが今いる場所にたどり着くまでにどれくらいの時間がかかるかは考えていませんでした。彼らは幸運だと思いました。
しかし、そのネガティブな考え方を引き継ぐのをやめ、他人に集中するのをやめ、代わりに自分自身に集中するようになると、収入が増え、何でも可能だと気づきました。そして、私は彼らの成功を私自身の動機として使用しました。
約7年後の今、私は最初にいたのと同じ種類の人からたくさんのメールを受け取ります。これらはブログで自分の目標を達成しようとしている人々であり、多くの人々はブログをあまり長くやっておらず、彼らの進歩に不満を感じています。
したがって、ブログの作成、経済的目標の作成、夢の仕事への取り組み、早期退職の検討など、自分の始まりを他の人の真ん中と比較するのをやめる方法は次のとおりです。
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目を閉じて、達成したすべてのことを頭の中で目録に入れてください。これらは、仕事、人間関係、永続的な友情、大学を卒業する、貯蓄の目標を達成するなど、人生の大きな目標になる可能性があります。または、早起きして1週間の予算を立てる、良い本を完成させる、健康的な食事を作るなど、小さなことでもかまいません。
これらのそれぞれに始まりがありました。
その出発点に戻って思い出すことができれば、それらのいくつかはおそらく開始して続行するのが簡単でしたが、いくつかはあなたに恐怖や不安を感じさせたかもしれません。そして、新しい目標に着手するとき、私たちは皆異なる状況にあります。私たちの中には、その地域での経験、時間、友人や家族の助け、あるいは運さえ持っている人もいます。
初めは人それぞれですが、私たち全員に1つあります。そして、それらすべてに共通していることの1つは、目標の達成に集中するとき、他の誰かの成功とすぐに一致するのではなく、成功の可能性が無限にあるということです。
新しい目標に着手し、他の人の成功を見るときは、比較から生じる否定性ではなく、動機を見つけることが重要です。他の人を尊敬し、メンターを雇うことは素晴らしいことであり、非常にやる気を起こさせることができますが、あなたは注意して、自分よりも何年もゲームに参加している可能性のある他の人と自分の始まりを比較しないようにします。
すべての人が同じ場所にいるわけではないことを覚えておく必要があります。何年も前に開始したものもあれば、何年も遅れて開始したものもあります。ただし、他の人が何をしているのかは問題ではありません。そのため、重要性が低下したり、成功したり、不満を感じたりしないようにしてください。代わりに、彼らの成功を改善を続ける動機として見る必要があります。
比較による否定的な感情は、次のことにつながる可能性があります。
誰もがどこかから始めなければなりません。他の誰かが幸運だと思うかもしれませんが、彼らはおそらく自分の人生を振り返っており、彼らが成し遂げたことに驚いていることを忘れないでください。
ですから、最初は落胆するのではなく、他の人の成功、あなたがすでに達成したこと、そしてあなたの前にある無限の可能性に動機を見つけてください。
さて、自分を他人と比較するのをやめるように言うだけの方が、口で言うほど簡単ではないことを私は知っています。今日の世界では、ソーシャルメディアがあり、すべてが世界に完全に表示されているように見えるため、自分自身を他の人と比較することがこれまでになく簡単になります。
しかし、あなたはそれを否定的な方法でやめる必要があります。
そうすることで、人生を歩み、目標を達成し、他の人を幸せにするなどのことができるようになります。
確かに、他の人ほど早く目標を達成できない場合や、より多くのハードワークが必要になる場合がありますが、それが不可能になるわけではありません。
あなたの道をあなたの周りの道と比較する代わりに、あなたがあなたの夢を実現することに集中するためにあなたが取ることができるいくつかの行動がここにあります：
最後に、しかし何よりも重要なのは、自分を受け入れ、自分が誰であるかに満足することです。
多くの人は、自分の状況に不運や悲しみを感じているため、自分を他人と比較していることに気づきます。
誰もが悲しみ、怒り、恐怖などを引き起こす可能性のある何かを持っています。状況によっては、ポジティブなことを見たり、自分自身を幸せにしたりすることが非常に難しい場合があることを理解しています。
しかし、どんなに人生が進んでいても、前向きな見通しがあなたの人生を改善するのに役立つと私は信じています。すでに持っているものに感謝することがすべてです。
ネガティブであることは制限を引き起こします。あなたが何かをすることができないと思うなら、あなたはそうしないでしょう。否定的な考えは、行き詰まったように感じさせ、問題から抜け出す方法がないように感じさせ、選択肢がないように感じさせる可能性があります。
一方、自己受容を通じて前向きになることは、あなたが物事を行うことができること、あなたがあなたの人生をコントロールしていること、そして小さなことはあなたを殺さないことを理解するのに役立ちます。ポジティブであることは、ストレスの多い状況に進み、より適切に対処するのにも役立ちます。
今後ともよろしくお願い申し上げます。ロールモデルは素晴らしいことを忘れないでください。ただし、他の誰かの成功によって、自分の道について感じにくくならないようにしてください。
あなたは自分の始まりを他の誰かの真ん中と比較する罪を犯していますか？それはあなたを妨げましたか？