昔ながらのカボチャをジャック・オ・ランタンに変えることは、ハロウィーンのハイライトの1つです。しかし、休暇が過ぎた後、オレンジ色のひょうたんを利用する方法は他にもたくさんあります。
これらのアイデアの中には、使用済みのジャック・オー・ランタンの寿命を延ばすのに役立つものもあれば、新鮮なカボチャを使用する必要があるものもあります。それらのすべてがあなたをお祝いの秋の気分にさせます。
以下は、この秋、彫刻をはるかに超えたカボチャの使い方です。
新鮮なカボチャの中心から種と果肉を取り除き、カボチャのピューレのために肉をすくい取ります。
自家製ピューレの作り方については、パイオニアウーマンのブログをご覧ください。このサイトで、リー・ドラモンドは次のように書いています。
「カボチャのピューレを冷凍庫に約1カップの量で保管し始めるのは、この時期です。カボチャのパイでの明らかな使用は別として、カボチャのパン、カボチャのマフィン、カボチャのディップ、カボチャのクッキー（および）カボチャのバターに便利です。」
焙煎したカボチャの種よりもおいしい秋のおやつはほとんどありません。 Kitchnブログでは、スープやサラダの付け合わせとして、さらにはシードソースとしても含め、これらのシードを使用するための12のアイデアを提供しています。
Organic Authorityには、種子を適切に焙煎するためのヒントがあり、このスナックの健康上の利点についても詳しく説明しています。
「自家製の焙煎したカボチャの種は、健康上の利点がたくさんあるので、罪悪感のないおやつです。カボチャの種は、肌、髪、爪に効果のあるオメガ3脂肪酸の優れた供給源です。健康的な脂肪は、動脈、コレステロール、脳の健康の改善にも関連しています。」
あなたの子供はすでにハロウィーンを愛しているので、この楽しい休日の喜びをあなたの子犬に紹介してみませんか？手順1で作成したピューレを使用して、カボチャの亜麻仁犬のビスケットを作ります。レシピはWhiteOn RiceCoupleブログにあります。
あなたの犬にカボチャを与えることを心配しますか？しないでください。実際、それはあなたがあなたの犬の仲間に与えることができる最高の「人々の食べ物」の一つです。 PetMDによると、栄養価の高い果物は、体重管理だけでなく、尿や消化器の健康をサポートするのに役立ちます。 （そして、はい、カボチャは果物です！）
カボチャのフェイシャル、誰か？ Treehuggerは、カボチャを使って肌を美しくすることを提案しています。ウェブサイトによると：
「謙虚なカボチャには、抗酸化物質、亜鉛、ビタミンAとC、果物の酵素、アルファヒドロキシ酸などの肌を愛する栄養素が豊富に含まれています。国際皮膚研究所によると、カボチャの果肉は、肌に栄養を与え、明るく滑らかにするだけでなく、コラーゲンを高め、老化の兆候を抑えるのに役立ちます。さあ、カボチャを体に押し付けましょう。」
残ったカボチャをベースにした10種類の美容トリートメントのいずれかをお試しください。
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